最近は、晴れ晴れ北海道でございます♪
なので、腕も首も段々とこんがりさんになってきました笑
火曜日の夜は、フットサル仲間ができ、これからの楽しみが増えました♪
これから、良い筋肉痛ちゃんと出会えそうな予感( ̄▽ ̄)笑
そして、ゴルフのスケジュールが入ったので、昨年よりも…☆
っと思い、コツコツと練習を前の日にやってしまったら…
次の日のゴルフコースでは、フットサル極度の筋肉痛と、ゴルフ打ちっぱなしで首と腕 はり、おまけに何故か?
難しい方…横峯さくらのYouTubeをみながら、前日に打ちっぱなしをしてしまいましたら、全く当たらなくなったという私になりました…(´・_・`)涙
でも、楽しかったです( ´ ▽ ` )ノ♪
筋肉痛が大変でしたが、私の体内では好転反応を起こしながら、アンチエイジングに進んでいたのでしょう笑
そして一日おいた次の日…
ご一緒して頂いた方々のコーチングとメンタルで、人生初めてのパー2つに、ボギーがでました☆
現場で色んな事を教わり、ゴルフの楽しさを教えて頂きました♪
スポーツも何でも、楽しんでる人とやると、初めてで大変な精一杯の事でも、やはり楽しさが伝染するんですね♪
これは凄く勉強になりました( ´ ▽ ` )ノ♪
いつも当たり前のように自然と楽しくスキーを伝えていましたが、ここにまた相手側に立った感じ方も学びました☆
緑と鳥の鳴き声を聞きながら、ゴルフの楽しさをわけて頂いた、素晴らしい時間になりました☆
さて、昨年の私よりも、色々なスポーツをするようになってきてしまいました…笑
私には、その四季にしかできないスポーツを正しい姿勢で身体を動かすと漲るエネルギーになります( ̄▽ ̄)ぐふ♪
旬の野菜に含まれる栄養のように、旬のスポーツには、その旬のスポーツ種目にしか頂けない栄養があるように最近は感じております☆
ここ数年、身体の動きが良くなってきたかも…♥︎あっ♪