207ー2018シーズン…

2017-2018スノーシーズン

皆さまとご一緒させて頂き本当にありがとうございました。

新しい事だらけですが、非常にやり甲斐があるシーズンになりました。

楽しいシーズン、有意義なシーズン、技術アップしたシーズン、楽しさをより感じられたシーズン…などなど。

皆さまに支えられ、沢山の学びがあるシーズンでした。色々な形のサポートの方々がいらっしゃるお陰で、私はスキーを沢山滑らせて頂いております。

勿論まだ私のスノーシーズンは終わっておりませんが、明日から2018シーズンスキーモデルの早期受注会が全国各ショップでスタートするので、お会いできない方々へここで一旦、感謝の気持ちとお礼をさせて頂きます。

本当にありがとうございました。

来シーズンも最高のスノーシーズンに一緒にどうぞ宜しくお願い致します。

写真は、夏のカムイリンクススキー場です。

いつもは雪が積もったら行く雪山ですが、緑のシーズンにマウンテンバイクでトレーニングをしている最近です。

冬とは全く景色が変わって見えてまた新鮮です。

さて、今シーズンの夏のトレーニングはまたまたスペシャルなトレーニングをプライベートレッスンで行わせて頂く予定です。

昨シーズンから少しお客様向けにスタートしましたが、今シーズンのオフトレーニングから私のスケジュールと合わあっこさせて頂きながら、フリーウェイトのある技術と動きがあってがありとあらゆるスポーツにマストだという事。

全ての方ではありませんが、トップ選手はほぼやら続ける、とても効率の良いトレーニングです。

歳が増しても動けるスーパーおばあちゃんを目指す私にもマストなトレーニングです笑

ここに情報をアップしていきますので、どうぞ宜しくお願い致します。

ayano suzuki official web site 2017-12-02 21:23:12

Supported by Amebaのブログデビューさせて頂きました☆

冒険スキーヤー&プロスキーヤー鈴木彩乃のAmebaブログ

こちらでは、ダイアリー的な感じのものを書いていこうと思っております。

より日常的な、よりマメに( ̄∇ ̄)キラーん☆

アメブロのフォローとアメブロ内のいいね!も、どうぞ宜しくお願い致します。

 

そして、プロスキーヤー彩乃スキー教師のレッスン予約をお待ちしておりまーす♪

少しまだレッスンスケジュールが見づらいかと思いますが、只今お直し中です。

どうぞ宜しくお願いします。

 

立山…あれこれそして

今シーズンも立山で初滑りをしてきました。

この季節の立山は、晴れなければ牙をむいた様な立山になり、晴れればとても澄んだ青空と、もしくは降り積もった積雪からくる雪崩が多い時期です。

初めて立山に行った時は6月の春も終わり頃。どれだけ荷物とスキーを担いで、乗り物を乗り継いでいくのか。そして室堂に着いてもまた移動。初めての立山は「凄い日本の山だ。」と思っていました。が、次も5月、その次は11月20日前後の立山、その次も6月、そして今回も11月に行ってしまうという、今では何とも言えない表情を見せてくれる魅力的な山に私の中でなっています。

朝日と夕日が、日本のどこから見ても感動をしてしまうかと思いますが、また立山で見る朝日と夕日には美し過ぎて、記憶に残る時間になってしまう程です。私にとってとっても楽しい山です。時には険しく厳しく教えてくれ、時には涙が出そうなる様な景色と感動を与えてくれます。

そんな長野の環境で一緒に過ごしてくれる…中田寛也カメラマンにプロスキーヤー深沢祐介さん、丸山まさひろくんや長野県白馬村のガイド佐藤正昭さんや高橋守さんや二木港雪さん達やまだまだ沢山の方々にお世話になっておりますが、一緒に滑るとスキーが心から楽しい!と感じてしまう長野組の方々に、とても感謝しております。

北海道は勿論の事大好きですが、長野も大好きです♡そして最近は新潟も♡

あれ?結局、スキーやスノーボードの一緒に他愛もなく和気藹々と刺激を、与え合える人達と私は滑るのが大好きみたいだすね♡

変なしがらみではなく、自然と心からこの人と滑りたい!楽しい!が原動力になっているのでしょうか。と思いながら、立山での撮影後に頂いたホテル立山シュフォンケーキをペロリと食べて、東京へ移動してきました。

立山に行く前までは、東京のPeakPerformance自由が丘店にて連日店長をさせて頂き、今回は遊びに行きたかったPeakPerformance二子玉川店にも行って来た。また普段着のアパレルが可愛いのがありました♡

また噂のナイジェルカーボン(Nigel Cabourn x Peak Performanceのコラボモデル)可愛いです♡

 

↑表参道で頂いたおしゃれで、アボカド味が美味しいハンバーガー♪また行きたいです。

そして先日、札幌に帰って来ました。

本日11/25(土)〜28(火)まで、PeakPerformance札幌店にいますので、お顔を出して頂けましたら幸いです♪

そろそろ北海道でも滑りに行こうかしら♡今日もシンシンと降り積もる雪を見て、滑る時のアノ感覚をもう一度♡とイメージしております♪

●2017〜2018スキーレッスン&バックカントリーツアー・プライベートスキーレッスンなどのスケジュールはこちらです。http://www.ayanosuzuki-ski.com/new17-18スキーレッスンスケジュール/

どうぞ宜しくお願い致します。

 

New17-18スキーレッスンスケジュール

今シーズンも、どうぞ宜しくお願い致します!
2017−2018・鈴木彩乃スキーシーズン・レッスンスケジュールです!
皆様のニーズにお答えし、有意義な時間をプレゼントをさせて頂きましたら幸いです。

元全日本アルペンスキーチーム、元長野オリンピック候補選手、全日本滑降&スーパー大回転優勝、世界ジュニアウィスラーカップGSL優勝などなど、元SAJデモンストレーター、全日本スキー技術選手権大会総合10位、ヒマラヤ未踏峰5679m登頂&スキー滑走を他三つの未踏峰6000m級でスキー滑走成功。只今は日本百名山スキーに挑戦しております。今年の夏からは、小学生から種目で鍛えていたウエイトリフティングをベースに、沢山の方々のライフスタイルや競技性、プロまでのトレーニングとして「キング・オブ・ザ・トレーニング」の内容をベースにコーチを始めました。結果、今まで以上に体の理学的に動くモノや「この様に動くと故障の原因になる確立が増える」などの様々なモノが見えてきました。そこから落としていきますと、重力に合わせる事で、自ずとスキーの股関節の角度や体全体の角度が斜度によって変わってきます。などなど、今シーズンはより皆様のスキルアップに導きます☆

レッスンの内容は主に、競技、(DH/SG/GSL/SL)・基礎デモ(ロングターン・ショートターン・コブ)・フリーライド(パウダー&春雪などのオフピステ)などをです。(鈴木彩乃プローフィール )

人間の体の動く正しい方向を大切にし、肩甲骨、腹圧、股関節、膝と足の方向を滑りでも使える様になると、よりシンプルに骨から足裏に今まで以上に伝わってくるモノがあります。地球上の中で生きる私達には、切っても切れない重力があり、それを無視した動きになればなる程、怪我が近くになりやすくなります。この重要なポイントを大切にしながら、格好いいスキー、速さのスキー、ターン技術のスキー、パウダー技術のスキー、春雪オフピステのスキーなど、ありとあらゆる雪の上を、その目的に合わせたスキー技術を体を緩ませながら進めていきます。そしていつの間にか、スキーが楽しくなってしまい、テクニックも確実にアップしていくのをお手伝いさせて頂きます。

色々の方々と、スキーやスノースポーツを通して、その方の人生の有意義なお時間になる様、今シーズン最善を尽くさせて頂きますので、どうぞ宜しくお願い致します。

分かりやすく、緩ませ、吸収しやすいレッスンを展開していきます☆

★★★2017ー2018スキーシーズン鈴木彩乃レッスンスケジュール★★★
レッスンのお申込はこちらメールからお願い致します。

※CXL待→キャンセル待の意味です。昨シーズンプライベートレッスンまたは小グループプライベートレッスンにご参加された方々は、そのレッスン後に、次のシーズンの優先受付が可能です。

日程 場所  募集種類 種目
レベル
詳細
CXL待
12/2(土)
–10(日)
北海道キロロリゾート プライベート       ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。 基本的操作〜基礎〜パウダー操作〜ポールトレーニング等のオリジナルリクエスト内容です♪

※要予約 K2
CXL待
12/18(月)–19(火)
北海道キロロリゾート プライベート       ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
12/23(土)
北海道キロロリゾート グループ 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【パドルアヤノスペシャル①】
人気の1dayレッスンです!毎月ありますよ♪
テーマ:分かりやすい!シーズン始めにどのスポーツにも大切で必要な…肩甲骨、股関節、膝と足の裏の大切な秘密にせまり、実際に使える様になる基盤のポジションをシーズン始めにつくろう!
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:8000円(催行人数:4名)
★定員10名 K2 パドルクラブ要予約
CXL待
12/24(日)
北海道キロロリゾート 小グループ・プライベート       ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
CXL待
12/26(火)-30(土)
長野県白馬エリア プライベート       ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
CXL待
1/4(木)
-5(金)
北海道キロロリゾート プライベート       【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
1/6(土)
北海道キロロリゾート グループ 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【パドルアヤノスペシャル②】
1day人気レッスンです!毎月ありますよ♪楽しく♪
テーマ:分かりやすい!シーズン始めにどのスポーツにも大切で必要な…肩甲骨、股関節、膝と足の裏の大切な秘密にせまり、実際に使える様になるポジションの基盤を癖つけしよう!
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:8000円(催行人数:4名)
★定員10名 K2 パドルクラブ ※要予約
CXL待
1/7(日)
〜8(月)
北海道ルスツリゾート 小グループ・プライベート・オールスキーレッスン       ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
1/13(土)
-14(日)
長野県白馬エリア グループ ゲレンデ&オフピステ&バックカントリー/一人で急斜面をコントロールして滑れる(バックカントリー初級〜中級) 【大人のスキー遠足 in 栂池】
体感!楽しさ100%!!人気企画の日本の白馬栂池エリアで大人のスキー遠足パウダーキャンプです♪初シール歩行、初バックカントリーを教えながらパウダーで実践して行きます。
テーマ:太いスキーをはいた事の無い方も何回かご参加された過方も、しっかりと、バックカントリー現場実践にて分かりやすくフォローを致します!そこにしか無い環境を最大限に安全に楽しみましょう!
1日はリフト回しでゲレンデとサイドカントリーでオフピステテクニックを学び、2日目はバックカントリーツアー大人のスキー遠足の実践です♪栂池エリアにしかない雪質で楽しみましょう♪緩い空気感を作っていきますので、参加しやすかと思います!深雪初心者大歓迎!初めてBC、基礎スキーヤーウェルカムです♪(毎年、ビーコンや山知識はシーズンに必ずやりましょう!ベーシック)
★宿泊:白馬栂池ベルハート 0261-83-2332
★料金:¥30800(2日間ガイド代込、一泊ホテル代込、ランチ別、パウダースキー三種の神器レンタル料金別)
※天候により場所変更があります。何かありましたらご相談下さい。※要予約  K2 ベルハート
CXL待
1/20(土)
-26(金)
長野県白馬エリア プライベート        ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
CXL待
1/28(日)
北海道キロロor札幌テイネハイランドor札幌国際 プライベート        ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
1/30(火)
キロロリゾート・札幌国際・札幌テイネハイランド プライベート   ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
2/3(土)
–4(日)
北海道キロロリゾート グループ ゲレンデ&オフピステ/一人で急斜面をコントロールして滑れる 【大人のスキー!北海道キロロ粉雪キャンプ!】
この季節の雪は世界一?!わかりやすくゲレンデでもパウダーでもどんな雪質でも滑れる様になろう!
テーマ:パウダースキーで基本的操作をみっちり練習をし、実際にパウダーで雪へもぐりましょう!この時期だけの雪質を味わいながら、リフトアクセスでパウダーテクニックを学ぼう!
★レッスン時間:後日ご連絡致します。
★集合場所:キロロマウンテンセンタースキースクール外横室内の鈴木彩乃エリア集合
★レッスン代:¥20000(宿泊代別・リフト券別)
★夕食:小樽がつやしまざき(お時間はご連絡致します)
夜は小樽でしか食べられない場所で乾杯♪
※スキーと三種神器レンタルが必要な方ご連絡下さい。
★定員10名 ※要予約 K2
受付中
2/7(水)
新潟県アライリゾート プライベート   ー 【アヤノ金のプライベートレッスン】
わかりやすい!今シーズンから再オープンするアライリゾート♪今注目されている新たに広がったエリアも滑りながら、お客様のご要望にお答えします♪1名〜5名様まで。※要予約 K2
受付中
2/10(土)
〜12(月祝)
新潟県かぐらスキー場 プライベート   ー 【アヤノ金のプライベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 K2
受付中
2/17(土)
北海道キロロリゾート グループ 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【パドルアヤノ スペシャル③】
1day人気レッスンです!毎月ありますよ♪楽しく♪
テーマ:ロングターンを正確に滑る事はできますか?個々の気になる所を修正しながらロングターンの実践練習をしましょう。
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:8000円(催行人数:4名)
★定員10名  K2  パドルクラブ ※要予約
受付中
2/18(日)
北海道大雪山旭岳 グループ オフピステ&パウダー/一人で急斜面をコントロールして滑れる 【大人のスキー遠足 in 旭岳】
パウダー初めて〜中級者大歓迎!
テーマ:太い板で、ゲレンデだけでは身に付かない体の使い方をみにつけよう!北海道大雪山旭岳でパウダーテクニックを磨きながらまた違う旭岳の雪を満喫しましょう♪
ロープウェイで上まで行き、旭岳の山を感じながら滑りまくりましょう!滑りながら個々にテクニックをポイントで伝えていきます。大人格好良く、スキーワクワクスイッチONです♪帰りに時間がありましたら旭岳温泉へ行きましょう♪
★遠足代:¥11000(ガイド代込、山保険別、ロープウェイ代別、行動食又はランチ別)
※スキーと三種の神器レンタルあります。ご相談下さい。
※札幌から車乗車ありご相談下さい。※要予約 K2
受付中
2/22(木)
〜23(金)
新潟県かぐらスキー場 プライベート   ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
大きな新潟かぐらスキー場で、お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
2/24(土)
〜26(月)
新潟県かぐらスキー場 グループ ゲレンデ&バックカントリー/一人で急斜面をコントロールして滑れる(バックカントリー初級〜中級) 【大人のスキー遠足!オフピステ&テクニカルキャンプ in かぐら!】
パウダー初じめて〜中級まで大歓迎!!楽しくスキルアップをしましょう!
テーマ:その季節のかぐらパウダーと地形と雪質に合わせて、自分で自由自在にコントロール!ゲレンデでは、じっくり個々に合わせた内容のテクニカルレッスン!3日間で基礎オンピステとパウダーオフピステのHOW TO?が学べます☆一二泊三日のキャンプ!(一泊二日のOkay!)未圧雪バーンはスキーの上達をスピ-ディーにします!
★場所:新潟かぐらスキー場(天候によりパウダーとテクニカルの日が前後する場合がございます)
★宿泊:かぐら和田小屋(予約必要)一泊¥10000
★レッスン代:¥30000(ガイド代込、リフト券、ランチ別)
★講師:五十嵐和也(三浦雄一郎氏のエベレストサポート/元モーグル全日本コーチ/遊びプロフェッショナル!と元SAJデモ&元全日本代表アルペンスキーチーム/冒険スキーヤーの鈴木彩乃が、かぐらの楽しい時間とレベルUPへお連れ致します!もちろん夜の部も♪人気企画です♪
(※スキーと三種の神器レンタル可能です。ご相談下さい)
※要予約 K2 かぐらスキー場
CXL待
3/3(土)
北海道キロロリゾート プライベート        ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2 まだ新雪降ったり?キロロリゾートで、オリジナル・リクエストスキーレッスン!
受付中
3/4(日)
北海道キロロリゾート グループ 基礎・オールラウンドスキー/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【パドルアヤノスペシャル④】
1day人気レッスンです!毎月ありますよ♪楽しく♪
テーマ:パウダースキー(ファットスキー)で様々なターンはできますか?そして、ファットスキーでスキー操作を正確にする事で普通のショートターンとロングターンも上達しやすくなります☆スキーの面を使用したターンの仕方、エッジの使い方がより掴みやすくなりませんか?ヒントがここに沢山隠されているかもしれません♪
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:8000円(催行人数:4名)
★定員10名 K2 パドルクラブ ※要予約
CXL待
3/7(火)
・8(木)
北海道大雪山旭岳 プライベート  オフピステ 【アヤノ金のプライベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 K2
受付中
3/10(土)
〜11(日)
   北海道トマムリゾート グループ キャトツアー&バックカントリー/一人で急斜面をコントロールして滑れる 【PeakPerformanceトマムグルメ&キャットツアーとバックカントリーツアー!】
大人気なのでお早めに!北海道トマムリゾートでしか味わえない大人のキャットツアーです♪
テーマ:美味しい♪楽しい♪スペシャル感が凄い中で十勝エリアの私達しか居ない山で、ダイナミックに滑りましょう♪
北海道食材料理ランチを自然の中にあるオシャレな建物でフルコース贅沢ランチ♪滑りは、ピステで誰も居ない山へオフピステを朝から夕方まで滑りに行きます♪1日目はキャットツアー♪2日目はバックカントリーを楽しみます♪シール歩行少々あります。オフピステ初めての方、バックカントリー入門の方から幅が広く楽しめます♪基礎スキーヤー大歓迎です。遊びのプロ玉井幸一ガイドと鈴木彩乃とで、とっても贅沢でワクワクな場所へご案内致します。フォロー致します☆夜は、トマムならではの食事で大人の乾杯をしましょう♪(天候に合わせた場所と時間スタート)夜の乾杯も楽しみましょう♪
★一人で急斜面をコントロールして滑れる
★3/10(土)CATツアー代:¥45000(税込)トマムサイト申込
★3/11(日)バックカントリーツアー代:¥10800(税込)鈴木彩乃申込
※トマムリゾートホテル予約必要。スキーと三種の神器レンタルはございます。ご相談下さい。
※要予約 PeakPerformance
受付中
3/13(火)
・14(水)
北海道キロロor札幌テイネor札幌国際スキー場 プライベート   ー 【平日アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
CXL待
3/17(土)
〜24(土)
北海道キロロリゾート プライベート    ー 【アヤノ金のプライベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 K2
受付中
座席1)
3/31(土)
〜4/1(日)
札幌テイネor札幌国際スキー場 プライベート    ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中 4/10(火)
〜11(水)
北海道キロロor札幌国際スキー場 プライベート    ー 【平日アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
CXL待
4/14(土)
北海道キロロリゾート プライベート    ー 【アヤノ金のプライベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 K2
受付中
4/15(日)
北海道キロロリゾート グループ 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【パドルアヤノ スペシャル⑤】
1day人気レッスンです!毎月ありますよ♪楽しく♪
テーマ:発見!肩甲骨は緩め、より股関節を使用し、悪雪でも重さのあるショートターンとロングターンを正確な動きと安定感ある滑りましょう!
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:8000円(催行人数:4名)
★定員10名 K2 パドルクラブ ※要予約
受付中
4/17(火)・
18(水)
北海道札幌国際or
キロロリゾート
プライベート   ー アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 K2
CXL待
4/21(土)
〜26(木)
北海道キロロリゾート プライベート         ー 【アヤノ金のプライベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 K2
受付中
4/28(土)
札幌国際スキー場 グループ 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【スキルアップ・ジンギスカン&コブコブ】
人気です!
テーマ:ジンギスカン&コブコブレッスン♪札幌国際スキー場で皆さんのレベルに合ったコブでコブコブ技術を楽しみながら個々にレベルアップ☆苦手だったコブが楽に長く滑れる様になりましょう!
ランチは外で、この時期だけ食べられるジンギスカンBBQを頂きます♪コブを滑った後のジンギスカンはとっても美味しいですよ♪ノンアルコールビールで乾杯です♡
★レッスン時間:9:30-11:30/13:00-15:00
★受付:札幌国際鐘前(9:15分集合)
★レッスン代:¥10000(ランチ・リフト券別)
※要予約 K2
受付中
4/29(月祝)
北海道大雪山黒岳 グループ バックカントリー/ゲレンデを一人で急斜面を滑れる(バックカントリー初級〜中級) 【大人のスキー遠足 in 黒岳】
人気!春雪バックカントリー♪初めてバックカントリー、基礎スキーヤー大歓迎!
テーマ:大雪山黒岳で春の雪質と風を感じて楽滑りましょう♪初めて〜中級者大歓迎!!ゲレンデでは感じられない素晴らしい環境でどんな雪質でも滑れる様になりましょう!春スキーは、よりバックカントリーデビューがしやすのはご存知ですか?大雪山からの景色とゆったりとした時間をスキーで楽しみましょう♪

ガイドに原田裕二さんとテクニックアドバイスに鈴木彩乃が、しっかりフォロー致します!安全に最大に楽しみましょう!そして初めてのバックカントリーでも楽しみやすい環境を作ります☆
★遠足代:¥11000(ガイド代込、行動食別、保険別)
★集合:おってご連絡致します。札幌から車送迎あります。ご相談下さい。(スキー、三種の神器のレンタルございます。ご相談下さい)※要予約 K2
受付中
5/1(火)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 プライベート   ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
5/2(水)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 プライベート   ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。※要予約 
K2
受付中
5/3(木)
北海道キロロリゾート グループ 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 【パドルアヤノ スペシャル⑥】
1day人気レッスンです!毎月ありますよ♪楽しく♪
テーマ:コブを頑張って力んで滑っていませんか?苦手だったコブを楽しく滑れる余裕を作りましょう♪コブコブと仲良く滑る為のショートターン練習も取り入れましょう☆きっとコブからの刺激が快感に!
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:8000円(催行人数:4名)
★定員10名 K2 パドルクラブ ※要予約
CXL待
5/4(金)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 プライベート        ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
CXL待
5/5(土)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 プライベート        ー 【アヤノ金のプラーベートレッスン】
お客様のご要望にお答えします♪わかりやすい!1名〜5名様まで。
※要予約 K2
受付中
5/6(日)
北海道キロロリゾート グループレッスン・基礎コブ・初級モーグル 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる 【モーグルコブ&基礎コブコブ】
目から鱗!刺激的です!
テーマ:本物のモーグル足裏タッチに体の動きを手にいれましょう!基礎コブテクニックとモーグルテクニックの違いを知り、組み合わせて滑る事で基礎コブに余裕が?!
元全日本モーグルスキー&FWT楠泰輔と、元全日本アルペンスキー日本代表&元SAJデモ&冒険スキーヤー鈴木彩乃のコラボレッスン♪モーグルコブのベーシックと基礎コブを合わせたレッスンです☆モーグルで世界で滑って来た楠泰輔。昨シーズンFWT日本人初の出場をした彼の足裏タッチは、どの様なオフピステもその雪面に合わせてしまう滑らかさ!是非、彼の実際のタッチを見て一緒に真似てみましょう!どこででも体で感じ、対応して滑れる様にレベルアップを目指しましょう!途中からコブが楽しくなってしまう確立が高いです☆
★レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00
★受付:9:15分(遅れる場合はご連絡をお願いします。)
★集合場所:キロロスキー場側外の看板前の鈴木彩乃まで★レッスン代:10000円(催行人数:4名)
★定員15名程 K2  ※要予約

今シーズンも皆様にとって、有意義な雪シーズンになりますよう、最善を努めさせて頂きます。
一緒に最高な時間を過ごさせて頂けましたら幸いです。

17–18スキーレッスンスケジュール


受付は11/3(金祝)12:00スタートでお願い致します。
どうぞ宜しくお願い致します。

以下、2017−2018・鈴木彩乃スキーシーズン・レッスンスケジュールです。
毎シーズン毎シーズン良くしてくださる方々に恵まれ、12月〜2月の新雪の時期は、年々と空いている日時が限られてしまう状態に感謝をしております。3月〜5月は逆に春雪の天候にも恵まれやすい環境で、スキー技術は楽しさの中から自然に動きから発見または動けてしまった!と言う結果を導かさせて頂きます。

スキーレッスンの種類は、競技(DH/SG/GSL/SL)・基礎デモ(ロングターン・ショートターン・コブ)・フリーライド(パウダー&春雪などのオフピステ)などを主に終えております。(鈴木彩乃プローフィール )

人間の体の動く正しい方向を大切にし、肩甲骨、腹圧、股関節、膝と足の方向を滑りでも使える様になると、よりシンプルに骨から足裏に今まで以上に伝わってくるモノがあります。地球上の中で生きる私達には、切っても切れない重力があり、それを無視した動きになればなる程、怪我が近くになりやすくなります。この重要なポイントを大切にしながら、格好いいスキー、速さのスキー、ターン技術のスキー、パウダー技術のスキー、春雪オフピステのスキーなど、ありとあらゆる雪の上を、その目的に合わせたスキー技術を体を緩ませながら進めていきます。そしていつの間にか、スキーが楽しくなっているかと思います♪

今シーズンもどうぞ宜しくお願い致します。


★★★2017ー2018スキーシーズン鈴木彩乃レッスンスケジュール★★★
レッスンのお申込はこちらメールからお願い致します。

日程 場所  募集種類 レベル
種目
詳細
CXL待
12/2(土)
–10(日)
シーズンイン!キロロリゾート プライベートオールスキーレッスン 基本的操作〜基礎〜パウダー操作〜ポールトレーニング等のオリジナルリクエスト内容です♪4時間レッスン
CXL待
12/18(月)–19(火)
シーズンイン!キロロリゾート プライベートオールスキーレッスン オリジナルリクエストスキーレッスン内容です♪
受付中
12/23(土)
北海道キロロリゾート グループ・基礎スキーレッスン 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 パドルアヤノ①楽しく♪シーズン始めに必要な動きを確認しましょう!
レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00 (受付と集合は9:15分時間厳守でお願いします。遅れる場合は連絡をお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合・鈴木彩乃まで)
CXL待
12/24(日)
北海道キロロリゾート 小グループ・プライベートスキーレッスン キロロでオリジナルリクエストスキーレッスン内容
CXL待
12/26(火)-30(土)
長野県白馬エリア プライベート・オールスキーレッスン 基本的操作〜基礎〜パウダー操作〜ポールトレーニング等のオリジナルリクエスト内容
CXL待
1/4(木)
-5(金)
北海道キロロリゾート プライベートオールスキーレッスン 基本的操作〜基礎〜パウダー操作〜ポールトレーニング等のオリジナルリクエスト内容
受付中
1/6(土)
北海道キロロリゾート グループ・基礎スキーレッスン 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 パドルアヤノ②楽しく♪シーズン慣れてきた頃に,今シーズンの個々に必要な動き再確認しましょう☆
レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00 (受付と集合は9:15分時間厳守でお願いします。遅れる場合は連絡をお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合・鈴木彩乃まで)
CXL待
1/7(日)
〜8(月)
北海道ルスツリゾート 小グループ・プライベート・オールスキーレッスン オリジナルリクエストスキーレッスン内容です♪
受付中
1/13(土)
-14(日)
長野県白馬エリア グループ・パウダーバックカントリー ゲレンデ&オフピステ&バックカントリー/一人で急斜面をコントロールして滑れる(バックカントリー初級〜中級) 毎年人気の白馬栂池エリア大人のスキー遠足パウダーキャンプです♪初シール歩行、初バックカントリーを教えながらパウダーで実践して行きます。(毎年、ビーコンや山知識はシーズンに必ずやりましょう!それが基本です!)栂池エリアの雪山を皆さんで遊びましょう!1日はリフト回しでゲレンデとサイドカントリーでオフピステテクニックを学び、2日目はバックカントリーツアーの実践です♪初めてBC、基礎スキーヤーウェルカムです♪※天候により場所変更があります。宿泊は、白馬栂池ベルハートになります。(要予約)電話:0261-83-2332 ※スキーなどの貸出は数に限りがあるのでお早めに。
CXL待
1/20(土)
-26(金)
長野県白馬エリア プライベートオールスキーレッスン 基本的操作〜基礎〜パウダー操作〜ポールトレーニング等のオリジナルリクエスト内容
CXL待
1/28(日)
北海道キロロor札幌テイネハイランドor札幌国際 小グループ・プライベートスキーレッスン オリジナルリクエストスキーレッスン内容♪
受付中
1/30(火)
キロロリゾート・札幌国際・札幌テイネハイランド 小グループ・プライベート・オールスキーレッスン ご相談下さい オリジナルプライベートスキーレッスン内容です♪
受付中
2/3(土)
–4(日)
北海道キロロリゾート グループパウダー操作&パウダーキャンプ ゲレンデ&オフピステ/一人で急斜面をコントロールして滑れる 北海道キロロ粉雪キャンプです!パウダースキーで基本的操作を練習し、実際にパウダーで滑りましょう!パウダーテクニックを学びながらリフトアクセスで滑ります♪夜は小樽でしか食べられない場所で乾杯♪当日の天候に合わせたコースになります。レッスンは1日4時間くらいです。スタート時間も朝一を狙う予定ですが、天候によって少し変わる場合がございます。(※貸出スキーセットは数に限りがありますお早めに。数とサイズに限りがございますが、貸出PeakPerformanceウエアー女性用も数着あります♪)K2ジャパン
受付中
2/7(水)
新潟県アライリゾート 小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい 今シーズンから再オープンするアライリゾート♪今注目されている新たに広がったエリアも滑りながら、オリジナル・プライベートスキーレッスンです!
受付中
2/10(土)
〜12(月祝)
新潟県かぐらスキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい 大きな山のかぐらスキー場で、様々なスキー種目の練習をしましょう!ご参加者に合わせたオリジナル・プライベートスキーレッスンです♪
受付中
2/17(土)
北海道キロロリゾート グループ・基礎スキーレッスン 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 パドルアヤノ③案外、ロングターンは難しい事を知っていますか?個々の気になる所を修正しながらロングターンの実践練習をしましょう。
レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00 (受付と集合は9:15分時間厳守でお願いします。遅れる場合は連絡をお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合・鈴木彩乃まで)
受付中
2/18(日)
北海道大雪山旭岳 パウダー・オールラウンドスキー・フリースキー オフピステ/一人で急斜面をコントロールして滑れる 北海道大雪山旭岳でパウダーを滑りましょう♪ロープウェイで上まで行き、旭岳の山を感じながら滑りまくりましょう!滑りながら個々にテクニックをポイントで伝えていきます。大人格好良く、楽しく♪朝〜15:00くらいまで。滑った後は旭岳温泉で体の中までスッキリしましょう♪(天候によって場所変更があります)※パウダースキー等の貸し出しもあります。ご相談下さい。※札幌から車乗車あり。要予約
受付中
2/22(木)
〜23(金)
新潟県かぐらスキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい 大きな新潟かぐらスキー場で、オリジナルプライベートスキーレッスンです!何を学びましょうか♪
受付中
2/24(土)
〜26(月)
新潟県かぐらスキー場 グループ・パウダー操作基礎&パウダ&オフピステレッスン ゲレンデ&オフピステ&バックカントリー/一人で急斜面をコントロールして滑れる(バックカントリー初級〜中級) 新潟かぐらスキー場で、オフピステスキー(ファットスキー)を使い、まずはゲレンデで操作の基礎練習!そしてオフピステエリアで実践をします♪初めてのパウダースキーの方、初めてのシール歩行、初めてのバックカントリーの方、当日の天候を見てパウダーハンティングをします♪私達がしっかりフォローします!ガイドに五十嵐和也さんと鈴木彩乃が皆様にとって楽しいオフピステへご案内します。基礎スキーヤーウェルカムです♪フォロー致しますのでご安心下さい。宿はかぐらスキー場内にあります和田小屋宿泊なので、朝一誰よりも早く、その日の中で一番良い雪をパウダーハンティングをして楽しみましょう♪※天候に合わせた時間〜4時間程。オフピステに行く際は少し時間が長くなる事もあります。宿泊:かぐらスキー場内・和田小屋泊(要予約)
CXL待
3/3(土)
北海道キロロリゾート グループプライベートorプライベートレッスン まだ新雪降ったり?キロロリゾートで、オリジナル・リクエストスキーレッスンをどうぞ♪
受付中
3/4(日)
北海道キロロリゾート グループ・オールラウンドスキーレッスン・基礎スキーレッスン 基礎・オールラウンドスキー/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 パドルアヤノ④ 知ってますか?パウダースキー(ファットスキー)はパウダーを滑るだけのスキーではない事を♪ショートとロングの板でショートターンとロングターンはまだ滑りやすいですが、パウダースキーでありとあらゆる整地も荒れたバーンを滑る事で、スキーの面を使用したターンの仕方、エッジの使い方がより掴みやすくなかもしれません。私の最近の流行は、パウダースキーでゲレンデもオフピステも滑る事で、今までの逆角度からの発見がありました☆
レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00 (受付と集合は9:15分時間厳守でお願いします。遅れる場合は連絡をお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合・鈴木彩乃まで)
CXL待
3/7(火)
・8(木)
北海道大雪山旭岳 グループプライベート・オフピステ 旭岳でロープウェイ回し。グループプライベートスキーです♪帰りは旭岳温泉?♪
受付中
3/10(土)
〜11(日)
北海道トマムリゾート グループ・パウダー・オフピステキャンプ オフピステ&バックカントリー/一人で急斜面をコントロールして滑れる 大人気なのでお早めに!北海道トマムリゾートでしか味わえない大人のキャットツアーです♪美味しい♪楽しい♪スペシャル感が凄いのです♪北海道食材料理ランチを自然の中にあるオシャレな建物でフルコース贅沢ランチ♪滑りは、ピステで誰も居ない山へオフピステを朝から夕方まで滑りに行きます♪1日目はキャットツアー♪2日目はバックカントリーを楽しみます♪シール歩行少々あります。オフピステ初めての方、バックカントリー入門の方から幅が広く楽しめます♪基礎スキーヤー大歓迎です。遊びのプロ玉井幸一ガイドと鈴木彩乃とで、とっても贅沢でワクワクな場所へご案内致します。フォロー致します☆夜は、トマムならではの食事で大人の乾杯をしましょう♪(天候に合わせた場所と時間スタート)※道具レンタル要ご相談※夕食は皆様で楽しみましょう♪トマムリゾートホテル要予約・Peakperformance&トマムリゾート
受付中
3/13(火)
・14(水)
北海道キロロor札幌テイネor札幌国際スキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい 平日のオリジナルリクエスト・プライベートスキーレッスンです!
CXL待
3/17(土)
〜24(土)
北海道キロロリゾート プライベートオールスキーレッスン    ー 基本的操作〜基礎〜パウダー操作〜ポールトレーニング等のオリジナルリクエスト内容です♪
受付中
(座席1)
3/31(土)
〜4/1(日)
札幌テイネor札幌国際スキー場 少グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい 土日のオリジナルリクエスト・プライベートスキーレッスンです!
受付中    4/10(火)
〜11(水)
北海道キロロor札幌国際スキー場 少グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい 平日のオリジナルリクエスト・プライベートスキーレッスンです!
CXL待
4/14(土)
北海道キロロリゾート グループプライベートorプライベートレッスン    ー オリジナルリクエスト・スキーレッスンです!
受付中
4/15(日)
北海道キロロリゾート グループ・基礎スキーレッスン 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 パドルアヤノ⑤ 楽しんでますか?個々の長所を伸ばしながら短所も伸ばしましょう♪悪雪でショートターンとロングターンのレベルアップレッスンです♪
レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00 (受付と集合は9:15分時間厳守でお願いします。遅れる場合は連絡をお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合・鈴木彩乃まで)
受付中
4/17(火)・
18(水)
北海道札幌国際or
キロロリゾート
小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい オリジナルプライベートスキーレッスンです♪
CXL待
4/21(土)
〜26(木)
北海道キロロリゾート プライベートオールスキーレッスン オリジナルリクエスト・スキーレッスンです!
受付中
4/28(土)
札幌国際スキー場 グループ・基礎スキーレッスン 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 ジンギスカン&コブコブレッスン♪札幌国際スキー場で皆さんのレベルに合ったコブでコブコブ技術を楽しみながら個々にレベルアップ☆苦手だったコブと今までよりもお友達になりましょう♪ランチは外で、この時期だけ食べられるジンギスカンBBQを頂きます♪コブを滑った後のジンギスカンはとっても美味しいですよ♪ノンアルコールビールで乾杯です♡
レッスン時間:9:30-11:30/13:00-15:00
受付中
4/29(月祝)
北海道大雪山黒岳 グループオフピステスキー バックカントリー/ゲレンデを一人で急斜面を滑れる(バックカントリー初級〜中級) 北海道大雪山黒岳で春スキーを一緒に楽しみましょう♪春スキーはよりバックカントリーデビューがしやすのはご存知ですか?大雪山からの景色とゆったりとした時間をスキーで楽しみましょう♪天候に合わせた時間〜15時くらいまで。ガイドの原田裕二さんと鈴木彩乃でしっかりフォローとバックカントリーのスキー技術もポイントで教えます。そして初めてのバックカントリーでも楽しみやすい環境を作ります☆帰りは、時間に余裕があれば温泉に寄りましょう。基礎スキーヤーウェルカムです♪(スキー道具等のバックカントリー道具の貸し出しがございます。数は限りがあるのでお早めに。)
受付中
5/1(火)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい オリジナルプライベート・スキーレッスンです!
受付中
5/2(水)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン ご相談下さい オリジナルプライベート・スキーレッスンです!
受付中
5/3(木)
北海道キロロリゾート グループ・基礎スキーレッスン 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる程度 パドルアヤノ⑥ コブを頑張って力んで滑っていませんか?苦手だったコブを楽しく滑れる余裕を作りましょう♪コブコブと仲良く滑る為のショートターン練習も取り入れましょう☆きっと楽しくなるはずです☆
レッスン時間 9:30-11:30・13:00-15:00 (受付と集合は9:15分時間厳守でお願いします。遅れる場合は連絡をお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合・鈴木彩乃まで)
CXL待
5/4(金)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン オリジナルリクエスト・スキーレッスンです!
CXL待
5/5(土)
北海道キロロリゾートor札幌国際スキー場 小グループプライベートorプライベートレッスン オリジナルリクエスト・スキーレッスンです!
受付中
5/6(日)
北海道キロロリゾート グループレッスン・基礎コブ・初級モーグル 基礎/一人で中斜面をコントロールして滑れる 元全日本モーグルスキー&FWT楠泰輔と元全日本アルペンスキー日本代表&元SAJデモ&冒険スキーヤー鈴木彩乃のコラボレッスン♪モーグルコブのベーシックと基礎コブを合わせたレッスンです☆モーグルで世界で滑って来た楠泰輔。昨シーズンFWT日本人初の出場をした彼の足裏タッチは、どの様なオフピステもその雪面に合わせてしまう滑らかさ!是非、彼の実際のタッチを見て一緒に真似てみましょう!どこででも体で感じ、対応して滑れる様にレベルアップを目指しましょう!途中からコブが楽しくなってしまう確立が高いです☆
レッスン時間:9:00-11:00・12:30-14:30 (8:40分時間厳守でお願いします。キロロスキー場側外の看板前受付&集合)

今シーズンも皆様にとって、有意義な雪シーズンになりますよう、最善を努めさせて頂きます。
一緒に最高な時間を過ごさせて頂けましたら幸いです。

今週末はまだ温かそうな大阪へ

先日、落葉きのこ(ハナイグチきのこ)採りをしてきました。寒くなって来たら、落葉きのこもそろそろニョキニョキと出ているかな?と、少し山奥へ行ってみたのですが、落葉きのこが出るのは、もう一カ月早い時期だったそうでしたが、家族でお味噌汁をたっぷり食べれる量くらいの収穫♡

子供の頃は良く食べていたのですが、大人になってから自分で採ってきて、料理して食べてみると、何倍も美味しいですね!大人になると子供の頃は普通くらいに好きだったものが、大好きになっていたりとか。

正に落葉きのこは、大好きに変わってしまい「ハナイグチきのこ」と言うだけあって、花の香りと言いますか、鼻をスゥーっと通る様な華やかな香りで、食感もシャキシャキしており、大人になってから美味しさの意味がわかったかの様でした♪

そんな1桁気温になってきた北海道ですが、今週末から温かそうな大阪タナベスポーツさんへ行きます♪(左:鈴木彩乃  右:五十嵐和也・今回は同じタイミングではないですが、大好きなK2五十嵐さんもタナベスポーツにいつも来ております)

北海道と大阪の寒暖の差で、身体がビックリしそうですが、冬になる前の身体への練習になりそうです笑

そしてその週末に行かせて頂くタナベスポーツさんのホームページよりお知らせが届きました。

10/21,22 鈴木彩乃さん来店!!

↑タナベスポーツホームページです。ポチっと覗いて頂けましたら幸いです(^-^)♪

元気にスキー好きな人達にお会いする予定です。大阪や神戸や京都の方々とスキーのご縁が強い私です。どうぞ宜しくお願い致します。

2017-2018シーズンスケジュール

2017-2018スキーシーズンスケジュールですが、今しばらくお待ち頂けましたら幸いです。

お手数をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

 

鈴木彩乃

スキーショップ巡り

スキーショップ巡り致します。この季節のスキーショップ巡りは、とっても楽しくて好きなんです。

 

【パドルクラブ札幌店】
10/1(日),7(土),9(日),14(土)15(日),11/3(祝金),4(土),11(土),12(日)
パドルクラブ札幌→http://www.paddle-club.com/sp/index.html

 

【タナベスポーツ大阪】
10/21(土),22(日)※両日とも移動時間が当日入ります。
大阪タナベスポーツ→https://www.tanabesports.com/sp/

 

【パドルクラブ名古屋店】
10/28(土),29(日)※両日とも移動時間が当日入ります。
パドルクラブ名古屋→http://www.paddle-club.com/nagsp/index.html

 

【UPLND自由が丘店】
11/13(月),14(火)15,(水),16(木),17(金),18(土)
peakperformance→https://www.peakperformance.jp
UPLND→http://uplnd.com

 

お話しができましたら幸いです。どうぞ宜しくお願い致します

 

 

斎藤高範と鈴木彩乃ボトムアップトレーニング第二弾

フリーウェイト・ボトムアップトレーニング第二弾をUPLND札幌店3Fにて開催致します。

第一弾9/24(日)に開催されます、フリーウェイトボトムアップトレーニングの方も沢山の方々からのご参加の受付を頂きました。

今回は場所と時間帯を少し変えての開催になります。

9/24(日)ボトムアップトレーニングにご参加できなかった方にも、もう一度、体験会を10/8(日)に行います。

【お時間は選べる3部制】

■日時:2017年10月8日(日)
・1部:12:00~14:00
・2部:15:00~17:00
・3部:18:00~20:00

■定員10名程

■金額:無料(アンケートにご協力ください)

場所 : 〒060-0062北海道札幌市中央区南2条西8丁目5-3 (狸小路8丁目)駐車場はUPLND周辺にございます、有料駐車場をご利用ください。
TEL:011-233-1505

お申し込:sapporo@uplnd.comまでお願いします。

お名前、ご住所、お電話番号、年齢、参加ご希望時間をご記入の上、メールにてお申し込み頂けましたら幸いです。

 

地球上の中で生きている私達は、当たり前に存在する重力に影響を良くも悪く受けて生活をしております。下に引っ張られという要素のおかげで、私達は他に足をつけて移動ができコントロールをしながら生きていけますが、重力が働かなかったら、虫も食べ物も石ころも人間も全てが空中に浮き、わやくちゃになりそうです。

そして逆にその便利な重力は、人間の身体に対してはどの様な影響を与えているのでしょうか。

下へ引っ張られるので、若い時は運動量が今よりも多く成長ホルモンのおかげで筋肉がつきやすく、関節や骨も柔らかくしなやかです。ですが歳が増すにつれて、運動量も落ちてゆき、下に引っ張られっぱなしですと、筋肉も落ちる一方で成長ホルモンの分泌が若い頃よりも少なくなり、筋肉が落ちやすく骨や関節も、変な使い方をしている方でしたらすり減る確率が高くなり、ここからは良くなる『増す』という事は少なくなりやすいです。(成長ホルモンは、筋力に負担を適度にかけますと出てくると現代の医療で報告があります。私も成長ホルモン出しまくりたく笑)

関節と骨と筋肉は使ってなんぼですが、正しい身体の理学的な方向に使う事も歳と共に(本当は若い時からが大切に感じます)とても重要に感じております。今までと同じ様な体の使い方でしたら、どうせ痛くなる関節かもしれませんが、傷みを軽減する事と使わないとやはり更に痛くなりやすくなるかもしれません。

 

元々、ほ乳類の二足歩行の生き物、食べ物を捉える為に動き走り→食べ物を捕まえる。でした。動かないと使わないと脳も身体全体も『退化』しやすいようにできているかと。使い、動き、考える事で進化をし続けて、人類を生命力があるものが生き延びてきたのでしょう。

『楽したい』『動きたくない』は、今まで頑張ったからこそ、楽した時その時一瞬は満たされるかもしれませんが、楽ばかりしますと退化がはやい。ここから先は何もしないと落ちるスピードは加速しやすく、やはり『辛い』『大変』がある事で、私達は成長がてぎ、誰かに優しくできたり、学びや心が満たされ、誰かの為にできる事、喜んでくれる顔がみたい。自分の為なのに、それが相手を通しての自分の為になり、幸せだ!と感じる生き物なのかもしれません。

…と、お話しがそれましたが、重力を逆に利用したトレーニングをご一緒できましたら幸いです。

やらなければ、どうせ落ちてしまいますが、やりますと素晴らしい心の変化や体の変化があります。私が言うのも変ですが、これが無料でできるのはとても素晴らしいタイミングかと思います。

最後までありがとうございます。

 

 

私のトレーニング内容を公開

BUT「健(すこ)ワット」
体験会開催します!

※写真は小学生5年生の女の子です。

 

皆さんが知っているスクワットと、刺激する部位が違う…BUT「ボトムアップトレーニング」の略。二足歩行の生き物にとって、最も大切で根幹的な部分のトレーニングの内容を込めて「ボトムアップトレーニング」と言います。

今回は「躰つくり本舗」主宰:身体の動きトレーニングプロフェショナル齊藤高範さんと私とBUTトレーニングの体験会を札幌にて開催する事になりました♪

元々、私の親は重量挙げの選手だった事もあり、ロンドンオリンピックメダリストの三宅選手の父と一緒に重量挙げをしており、私も小学生から全日本代表選手時代は、重量挙げトレーニングも多く取り入れいました。
(選手としては、これのみのトレーニング内容ではありません)

今は、プロスキーヤーとして、身体作りが私にはシーズンを走りきるのにとても大切で、お客様のリクエストに答えれる滑り、撮影などでも思い通りの動きができる様に、毎年スキー技術が向上する切っ掛け、怪我予防、そして一生涯スキーを滑り続ける目標を持ちながら、オフシーズンをも過ごしてます♪

私の色々な種類のトレーニングの中の1つのBUTトレーニングは、オフシーズン季節には、週2回程取り入れさせて頂いております!

そして当日は、BUT「健ワット」とは何か。…の内容の座学から、実際に実技体験をして頂く内容です。

二足歩行の生き物には、この刺激はベーシックであり、切っても切れない身体との関係のBUTトレーニングを今まで運動にご縁の無かった方から、バリバリのアスリート、子供、持病持ちな方々などなど、幅広い目的やニーズが一堂にできるトレーニングです。

★日時:2017年9月24日(日)
(9時15分開場受付)

★第一部:9時30分~11時30分
★第二部:12時30分~14時30分
★第三部:15時30分~17時30分
(各回とも15分前に開場・受付開始・内容は各回とも同じです。)

★場所:札幌市中央区大通15丁目3-14 サンハイツササキ内(B1)
(お越しの際は、車でしたら周囲にある有料駐車場または地下鉄になります。)

★定員:各回10名程度
(毎回参加も可能。定員までは初参加の方が優先となります)

★料金:体験会・無料
(最後にアンケートをお願い致します。)

★持ち物・服装:筆記用具。運動できる服装(特にパンツはストレッチ素材の物)靴はそこがペタッとしたものが好ましいです(あまりクッション性のないもの)、飲み物、タオル

★お申し込み
①お名前
②ご年齢
③ご住所
④お電話
⑤第何部のご参加か。をご記入の上↓
ayanoski.info@gmail.comのメールアドレスにご送信頂けましたら幸いです。

 

 

嫌でもやらないと落ちて行く体力と筋力、日常の身体の維持から、様々なスポーツに必要で、細く強い使える筋肉、太さ何て関係ない使える筋肉、オンシーズン初めから、ビタッ!とポジション決め、怪我を少なく、ご自身のやりたい動きがしやすくなるなどなど、最低限のトレーニングを体験会で実際に一緒にやりましょう

楽しみにしておりまーす♡
(今までトレーニング内容はあまり公表したくなかったのです笑 皆さんが直ぐにスキー技術のレベルアップしてしまう確率が増えてしまうので笑。今は元気にそれぞれの人生の中の有意義な時間を過ごすして頂く為の身体作りになって頂ければ嬉しく思っております)

 

鈴木彩乃の早期予約スケジュール

私のスケジュールです。

各ショップの早期受注会と「菅沼浩カメラマン×児玉毅×鈴木彩乃の写真スライドトークショー」& 中田寛也カメラマン×深沢祐介×横山秀和×鈴木彩乃 「寛也の部屋vol.5」が続きます。

また皆様にお会いできましたら、とても幸いです。

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◆6/3(土)〜4(日)
名古屋アルペン(鈴木彩乃トークショーとチャリティイベントもあります)

◆6/8(木)〜11(日)
有明ICI (6/10(土)鈴木彩乃トークショーもあります何時かしら?)

◆6/11(日) 19:15〜21:15
寛也の部屋vol.5の写真スライドトークショー(カメラマン中田寛也、横山秀和、深沢祐介、鈴木彩乃)
※詳細は前回のFacebookを見て頂けましたら嬉しいです。

◆6/15(木)〜18(日)
UPLND自由ヶ丘店(PeakPerformance)にて早期予約会(他Db,isbjorn,ABSなど)

◆6/17(土)18:00〜UPLND自由ヶ丘店
カメラマン菅沼浩、児玉毅、鈴木彩乃の写真スライドトークショー(ピレネー編)
※詳細は前回の私のFacebookを見て頂けましたら嬉しいです。

◆6/24(土)〜25(日)
北海道札幌パドルクラブ早期受注会(アクセスサッポロ)

◆6/30(金)〜7/2(日)
北海道UPLND札幌店にてPeakPerformance(他Db,isbjorn,ABSなど)の早期予約会

◆7/15(土)〜17(日)
大阪タナベスポーツ

鈴木彩乃,スキー,プロスキーヤー,ski,professionalskier,AyanoSuzuki

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とっても楽しみにしております。まだお会いした事の無い方ともお話しができましたら幸いです。スキートークも♪

もちろん♪
peakperformanceのウェアとK2のお話しはいつでもウェルカムです♡が、他のメーカーさんのご相談でもなんでも、スキーの事、トレーニングの事、スキーのお悩みでも何でも私の分かる事でしたら何でもお待ちしております♪

とっても楽しみにしております♪

鈴木彩乃スキーイベント&レッスンの更新!!

鈴木彩乃スキーイベント&レッスンの更新を致しました。
少し読みにくいところがあるかと思いますが、どうぞ宜しくお願い致します。

大変嬉しい事に、大分、人数が埋まってきたレッスンとイベントがございます。いつも皆様に感謝しております!
私の方ですが、12/3日からキロロリゾートにてレッスンをスタートして行きます!
今シーズン、私事ですが新しい事が沢山入ってくるシーズンになりそうです。

謙虚に感謝して、まいりたいと思います!

こちらは→鈴木彩乃2016ー2017シーズン・レッスン&イベントスケジュールです。

自分で言うのは変ですが、私と滑りましたら、スキーの調子、技術、スキーの楽しさを上げてしまいます♪
お楽しみに♪

鈴木彩乃タイ 像

鈴木彩乃タイ 像


(写真は大好きな像さんと)
鈴木彩乃

ラジオとテレビ番組のオンエアー☆

IMG_2586.PNG
9/15日(月)
19:00〜19:30、80.4FM AIR-G
DAIGOのリアライブレディオにて、以前に収録したラジオが、放送されましたよ☆

IMG_2810.JPG

収録した時は、大丈夫!
っだったのですが、放送日時が近づくにつれて、怖くなっていた私です…(。-_-。)あ…笑

いざ当日、ダイゴのリアライブレディオにて、喋る自分を聞き…

普通にちゃんと喋っておりましたー!!!笑

ラジオ、感動もんです(≧∇≦)
人々に情報を発信する!
…というお仕事の深い深い素晴らしさ
…とても勉強になりました。

そして、同じ9/15日の深夜0:45〜0:50分のHTB(北海道放送テレビ局)での、HTBテレビ番組キラ☆キラ☆という番組で、プロスキーヤー/冒険家で、初めてのテレビ番組に出させて頂いております。

IMG_2932.JPG

これまた、撮影も凄く勉強になりましたよ☆

各分野で頑張っている…
私の友達も9/15〜18日まで、毎日、日替わりで登場してきます☆(もっともっと沢山の私のご紹介したい魅力的な方々がいらっしゃるのですが、今回の撮影ではこれがめいいっぱいになってしまいました☆

取り敢えず、9/15日と9/16日の第二弾は終わり、残すところ本日と明日の9/18日まで放送です♥︎

本当は、私、撮影ネタがいっぱいあり過ぎて、二週間に渡ってやる予定だったやうですが、後から優先するスケジュールが入ったそうで、4日間の放送になったようです♪( ´▽`)

こうしてテレビ撮影!っとなると、今回は自分ネタになったワケですが、改めて自分の周囲を見渡し、再確認ができますね☆

どんな方向に自分が向いているか。

どんな人達とお付き合いしていて、これからまだまだお付き合いするから、仕事にもご一緒して頂く。

自分が自信や信頼をもって、この分野ではこのお方!という方をご紹介したくなり、相手側にもご迷惑がないか?をやはり気にしてしまいます。

やはり、皆が気持ち良く、皆が満足できる値の仕事をし、結果、やって良かったとより思えところを突き止めたいのですが、私もここのところは、ある意味良くも悪くも、我儘でして、自分と相手が丁度良い、やり後耐えや気持ち良さになるよう追求したくなるのです。

その人にあった、楽しさや、やり後耐えや、気持ちよさ、心の満たされ度と言うのでしょうか。

テレビやラジオ…
見る側、撮影する側、撮られる側、協力してくれる側…

歪まない円と縁を繋ぐような…
今回の一仕事でした。

まだ、本日9/17日と18日の0:45〜50分HTBテレビ(北海道放送ですが)お時間ございましたら、観て頂けら幸いです♥︎

そしてこの世界でも、どのようにしたら、もっとゆるやかなのかを少し努めていこうと感じました( ´ ▽ ` )ノ♪

楽しい挑戦です♪

IMG_2933.JPG(冒険家としての初めてのヒマラヤ未踏峰登頂写真。このような話しもテレビで出てきます。)

IMG_2884.JPG北海道赤井川村のイオリファームのミニトマトジュースの方も私のご紹介したい人のひとりです)

IMG_2863.JPG

IMG_3007.JPG北広島オカモトサイクル♥︎

IMG_2858.JPG(撮影時のひと時♥︎イオリファーム

IMG_2809.JPG(支笏湖でとSUP撮影もありましたね♥︎)

IMG_2741.JPG北広島の斎藤さん躰づくり本舗も出てきます。)

IMG_2561.JPG山とアウトドアとスキーのパドルクラブさんにもお世話になりました。)

IMG_2915.JPG(バークマウンテンアカデミーな入学した高校生の私☆どこにいるでしょうか?笑)

体を動かす時、アフターケアにはCitricアミノさん♥︎

外遊びしまくる私の強い味方日焼け止めLA ROCHE-POSAYフランス日焼止めさん♥︎

使わせて頂いているデルマノイエル化粧品さん♥︎

スキーメーカーのGRKKグループロシニョールさん♥︎

オシャレで高機能ウェアのピークパフォーマンスさん♥︎

ビデオカメラマンの矢田目さん♥︎

北海道テレビ放送HTBさんにも♥︎

CROSS TV V(クロステレビビジョン)さんにも♥︎

私のマネージメント会社のエクステンション♥︎(私のプロフィール情報やお仕事情報なども出ています)

本当に沢山の方々に、お世話になった撮影になりました☆

次も頑張ります( ´ ▽ ` )ノ☆

鈴木家の秋は☆

最近は、大雨にピカピカゴロゴロドッカーンっ!!!に襲われている北海道です(´・Д・)」ありゃ

川もギリギリ溢れる寸前で大丈夫なくらいでまだまだもっているようです。

今までこんなの無かった!ってテレビとかで、最近はよく聞くようになった内容が多いように思います。

案外、それのような地球の減少などは、当たり前かと感じている私でございます( ̄▽ ̄)むふ笑

私視点からいくと、いやー!こんの生きてて初めてですわ!みたいな。

初めての事が当たり前だったり、自分が知らない事がまだまだ沢山ある。

私も一応?笑…生きているで、知ってて当たり前もありそうですが、自分の生きて来た道でしか味わっていないと思うと、自分の生きてきた範囲。自分ではない誰かは、その人の生きてきたまた違う環境で味わったものもありそうですね☆

やはり地球も生きているので、色々な変化と色々な状態になるのでしょうか( ´ ▽ ` )ノ

それに適応して生き物は生きていかなくていけないのかな☆

なんちゃってです笑
私、適応して生き延びます( ´ ▽ ` )ノ笑

IMG_2978.JPG
っと、鈴木家では先日、十五夜お月様にお餅などをお供えして、私はお願い事一個しました☆

そして、鈴木家お庭で室蘭焼き鳥をしましたよ〜♪室蘭焼き鳥専用のタレをバッチリ付けて( ̄▽ ̄)たらーん♪

ゆったりとした心地よい秋空でした♪

IMG_2991.JPG

こんな季節を感じれる北海道が益々、大好きです♥︎

今回で最後かな?☆

今年最後かな?
っと思いつつ…

誰ーもいない貸切になったドリームビーチへ先日に行って来ましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪
IMG_2958-0.JPG
もちろん!
SUPをしに行ってきました笑

IMG_2935.JPG(シュポシュポとインフレータブルSUPに空気をみーんなで入れております笑)

並べてみますと…

IMG_2939.JPGあら素敵っ♥︎
おせあなハウスの前に…なんとっ!
パドルクラブオリジナルのインフレータブルSUPが登場です( ´ ▽ ` )ノ

遊び心って大切ですね〜♪

IMG_2964.JPG(1番初めのSUPデビューも強風に雨の中でして、始まりはいつも雨です笑 そして3人乗りでウホウホしてました笑)

IMG_2960.JPG
段々と慣れてきたのか?
三点倒立さんが楽々に♪

IMG_2959.JPG

IMG_2958.JPG
三点倒立やりまくったおかげなのか?強風でパドルを沢山漕いだからなのか?肩周りがバキバキになり、我ながらかっこいい肩周りになっておりました笑

IMG_2943.JPG
↑なんと、ホッキ貝、白貝、あさりちゃんがこんにちはしてくれました(⌒▽⌒)♪

やはり
楽しいものは嵐でも楽しいのですね〜( ̄▽ ̄)ぐふふ笑

TV撮影最終日☆

HTB テレビ キラキラという番組の撮影を先月くらいからやっておりますが、昨日で、やっと全ての撮影が終わりました( ´ ▽ ` )ノ

撮影当初は、台風で延期…
二回目の撮影予定日は、大雨の後で撮影には適さない環境という事で延期…笑

大丈夫?!
っとい感じでしたが、撮り始めましたら、晴れに恵まれまして、キラキラ感が溢れる現場の中で終える事ができました♪( ´▽`)
撮影最終日は先日撮影した内容とは全く逆のプライベート撮り?笑

…にカラオケ、再度足りない部分を北広島のオカチャリ大ちゃんとこでのトーク。

ラストは、赤井川村にあります…
IORI ファームでのミニトマトがメイン撮影です!

今回の撮影では、わたくしの住む北海道エリアな自分から繋がる場所と人と…です( ´ ▽ ` )ノ♪

IMG_2865.JPG(IORIファームのミニトマト)

そして夏場のスキーを滑らない撮影は、今回が初めてでして、凄く勉強になった部分が沢山ありました☆

IMG_2864.JPG(IORIファームで出会った殿様バッタくん)

クロスTVの木田さんと楽しい撮影時間を凄させて頂き、撮影の時はイイ空間をいつも作って頂き、本当に感謝です♪

IMG_2867.JPG

IMG_2866.JPG

IMG_2868.JPG

綺麗な水が、地盤と空気と山々を豊かにしてくれている赤井川村でした♥︎

AIR-G FMリアライブレディオ詳細☆

先日、AIR-Gリアライブラジオ収録をしてきました〜( ´ ▽ ` )ノ☆

ラジオは初めてだし、大丈夫かなって緊張するかな〜っと思いきや…

楽しかった〜!!!
なんせ、マイクと耳に付けるやつの音が素晴らしいのですよ♥︎

IMG_2810.JPG
自分の声が聞こえながら喋れるって
すごーく気持ちが良くって
これで歌を歌えたら最高に楽しいだろうなぁ〜って♪

そしてスキーをはかないDAIGOのお仕事も素敵でした( ´ ▽ ` )ノ♪

頑張っている人の現場や姿を見るのは、とても刺激的で、それらが一つの私の学びにもなるんだな〜とつくづく感じた時間でした☆

初めての経験を本当に、ありがとうございます!!

このようなお仕事、人の為になっていると感じた時、凄く凄く嬉しい気持ちになりました。

歳が増すにつれて、自分が自分が!っという気持ちが無くなってきた今、自分のやってきた事や今やっている事が、どれだけ短な人達や世の中に役立つか?が、今の私には、やりごたえと、これからの目標です。

いつもですが?何だか?どんどん更に楽しくなってきました☆

今回のAIR-Gリアライブラジオの収録は、9/15日(月曜日)19:00〜19:30に放送予定です。

ラジオのお話しは、スキーとヒマラヤを?…のお話です☆
面白いかな笑 ウフフ♪

皆様、どうぞ宜しくお願い致します( ´ ▽ ` )☆

AIR-G FMラジオは、ラジオがないところでもスマートフォンでしたらアプリをダウンロードして道内でしら無料、道外だと何百円かの課金がかかりますが、アプリ自体のダウンロードは無料です。ダウンロード→
radiko→http://www.air-g.co.jp/hotnews/detail.php?id=680

またはLISMO,docomofmからも聞けます。

DAIGOのリアライブレディオ
毎週月曜日19:00〜19:30放送
DAIGOリアライブレディオ
お楽しみ♪

HTBキラキラTV番組撮影☆

先日の大きな台風で、外撮影が8/20日に変更になり、本日8/18日は中撮影日☆

本日は、札幌市大谷地にあります…
山とスキーとアウトドアのパドルクラブにお邪魔しながらの撮影がスタートする予定です☆

まだまだ撮影日が予定されていますが、何日か撮りだめて、9月中旬くらいのHTB0:45分くらいの…キラキラという番組で4日間にわたり、放送予定です。

キラキラ…と言った可愛いタイプではなく、私は…

IMG_2766.JPG
ギラギラタイプですね笑?

私の選手プロ生活から、夏場はどのようなトレーニングや生活、そして冬…などの案外以外な趣味や日々の北海道の方々や地方の方々にもワクワクする情報が出てきそうです( ̄▽ ̄)むふふ♪

年中日々スポーツする中での身体への対策などなど、女性として元気に綺麗に…のキーワードなども満載になりそうです☆

取り敢えず、本日から撮影がスタート!
頑張ってきまーす☆

HTBキラキラTV番組撮影☆

先日の大きな台風で、外撮影が8/20日に変更になり、本日8/18日は中撮影日☆

本日は、札幌市大谷地にあります…
山とスキーとアウトドアのパドルクラブにお邪魔しながらの撮影がスタートする予定です☆

まだまだ撮影日が予定されていますが、何日か撮りだめて、9月中旬くらいのHTB0:45分くらいの…キラキラという番組で4日間にわたり、放送予定です。

キラキラ…と言った可愛いタイプではなく、私は…

ギラギラタイプですね笑?

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私の選手プロ生活から、夏場はどのようなトレーニングや生活、そして冬…などの案外以外な趣味や日々の北海道の方々や地方の方々にもワクワクする情報が出てきそうです( ̄▽ ̄)むふふ♪

IMG_2766.JPG
年中日々スポーツする中での身体への対策などなど、女性として元気に綺麗に…のキーワードなども満載になりそうです☆

取り敢えず、本日から撮影がスタート!
頑張ってきまーす☆

HTBキラキラTV番組撮影☆

先日の大きな台風で、外撮影が8/20日に変更になり、本日8/18日は中撮影日☆

本日は、札幌市大谷地にあります…
山とスキーとアウトドアのパドルクラブにお邪魔しながらの撮影がスタートする予定です☆

まだまだ撮影日が予定されていますが、何日か撮りだめて、9月中旬くらいのHTB0:45分くらいの…キラキラという番組で4日間にわたり、放送予定です。

IMG_2766.JPG
キラキラ…と言った可愛いタイプではなく、私は…

ギラギラタイプですね笑?

私の選手プロ生活から、夏場はどのようなトレーニングや生活、そして冬…などの案外以外な趣味や日々の北海道の方々や地方の方々にもワクワクする情報が出てきそうです( ̄▽ ̄)むふふ♪

IMG_2758.JPG
年中日々スポーツする中での身体への対策などなど、女性として元気に綺麗に…のキーワードなども満載になりそうです☆

取り敢えず、本日から撮影がスタート!
頑張ってきまーす☆

アスリートとトレーニング環境。

私はもっぱら、トレーニングフェチ!笑

トレーニングをしようと意気込む時
トレーニングをしている時
トレーニングをやり終え、自分の満たされ度があるか?ないか?このトレーニングに良いか?いわゆる運動から得られる心理も大好物で、そのやった結果の体も大好物!笑

そのトレーニングが、何十年後の自分にどのように影響するのかな?とイメージ。(その時にやっている結果を目標とするスポーツでも、生かされるものを考えるのも大好物ですよ♪( ´▽`))

年齢が増す現象の誰しも通る道を考えると、嫌でも何もしないで歳を重ねれば、体力は今よりも落ちる未来…

体力が落ちるという事、体が衰えてゆく…

これは老化にも繋がるな〜っと思うと、いつまでもできるだけ、元気で動ける自分で、女性らしく綺麗でいたい。男性らしく形よく強く身軽にうごきたい。

ただ、運動は過度過ぎると、逆に体の筋肉の細胞が疲労で減少しやすくなる。

…などなどらを考えるのがいつもの事…笑

おそらく、運動メニューを考え、これは何の為に、このスポーツにはこの方がより良いのではないか?この方にはこれかな〜とか実は、常考えてるのが好きなんですね♪( ´▽`)笑

そして、冬にスキーを沢山の方々と滑らせて頂く機会が多いのですが、この滑りをする為には、これを夏な少しでもできたら…とか、健康オタッキー?な私は、食生活や日常のストレス、人やその生き物が、その生き物らしいく、個々も大切に生きていける生活をイメージしてしまう癖が、どこでついたのか?わかりませんが、勝手に頭に浮かしてしまうですね( ̄▽ ̄)あっ笑

いやもはや、変態ですね!!
変態なんですわ( ̄▽ ̄)ぐふふ笑

そんな私でも、やはり1人でトレーニングをするのが、ん〜なんだかな〜って種目があるのですが…

そんな時は、そのやりたい種目とその人物の人柄をチェックポイントとして、トレーニング場所や環境、トレーニング相手を大切にします!

自分のテンションを上げる事、やる気度を環境でより集中できるよう、自分をその場所の環境に持ち上げてもらう!笑

これは自分で自分を持ち上げる事も非常に大切ですが、環境をかえる事で、自分以外のもので自分を自然と持ち上げるのです。

自分でてきる事は、しれている事がありますが、他の人の得意分野で、私に足りないものを補ってもらうのです。

そこで今回は、キロロスキーアカデミーでもお世話になっていた、北広島の躰つくり本舗の斎藤さんです!!
http://m.karadatukurihonpo.webnode.jp

20140808-105855-39535752.jpg
以前にも、私の幼い頃のトレーニングで非常に容量良いトレーニング方法の中で、私の親が重量挙げ選手でして私も重量挙げトレーニングをしてい事をお話しましたが、重量挙げトレーニングは、もちろん繊細な技術も必要ですが、とってもレベルの高い総合的なバランスの良い体づくりの幅が広いんですね!!(ウェイトトレーニングと言った方が軽い導入しやすいイメージになりますかね( ´ ▽ ` )ノ)

でも、重いものを持つ…
怖いイメージが…
筋肉が太くなってマッチョになるのでは?

そのイメージが、今みでやったことのある方々の練習方法での基礎ポジションが、しっかりとしたやり方をしていない。目的にあっていない。が多いかと感じております。

私は改めて、ウェイトトレーニングの素晴らしさを再確認しましたよ( ´ ▽ ` )ノ☆

私、細くて強い体づくり、長く山を登れる体づくりを、もう一度、基礎から、斎藤さんにホォローして頂きながら、スタートです( ´ ▽ ` )ノ♪

自分を今より良くする!
体だけでなく、心や何か、学ぶ事…
いつの年齢になっても、少しのチャレンジは大切かと思ってます。

♥︎躰つくり本舗の斎藤さん♥︎
http://m.karadatukurihonpo.webnode.jp
↑素晴らしいメリットが沢山てすよ( ´ ▽ ` )ノ♪

来週も楽しみです♪

アスリートとトレーニング環境。

私はもっぱら、トレーニングフェチ!笑

トレーニングをしようと意気込む時
トレーニングをしている時
トレーニングをやり終え、自分の満たされ度があるか?ないか?このトレーニングに良いか?いわゆる運動から得られる心理も大好物で、そのやった結果の体も大好物!笑

そのトレーニングが、何十年後の自分にどのように影響するのかな?とイメージ。(その時にやっている結果を目標とするスポーツでも、生かされるものを考えるのも大好物ですよ♪( ´▽`))

年齢が増す現象の誰しも通る道を考えると、嫌でも何もしないで歳を重ねれば、体力は今よりも落ちる未来…

体力が落ちるという事、体が衰えてゆく…

これは老化にも繋がるな〜っと思うと、いつまでもできるだけ、元気で動ける自分で、女性らしく綺麗でいたい。男性らしく形よく強く身軽にうごきたい。

ただ、運動は過度過ぎると、逆に体の筋肉の細胞が疲労で減少しやすくなる。

…などなどらを考えるのがいつもの事…笑

おそらく、運動メニューを考え、これは何の為に、このスポーツにはこの方がより良いのではないか?この方にはこれかな〜とか実は、常考えてるのが好きなんですね♪( ´▽`)笑

そして、冬にスキーを沢山の方々と滑らせて頂く機会が多いのですが、この滑りをする為には、これを夏な少しでもできたら…とか、健康オタッキー?な私は、食生活や日常のストレス、人やその生き物が、その生き物らしいく、個々も大切に生きていける生活をイメージしてしまう癖が、どこでついたのか?わかりませんが、勝手に頭に浮かしてしまうですね( ̄▽ ̄)あっ笑

いやもはや、変態ですね!!
変態なんですわ( ̄▽ ̄)ぐふふ笑

そんな私でも、やはり1人でトレーニングをするのが、ん〜なんだかな〜って種目があるのですが…

そんな時は、そのやりたい種目とその人物の人柄をチェックポイントとして、トレーニング場所や環境、トレーニング相手を大切にします!

自分のテンションを上げる事、やる気度を環境でより集中できるよう、自分をその場所の環境に持ち上げてもらう!笑

これは自分で自分を持ち上げる事も非常に大切ですが、環境をかえる事で、自分以外のもので自分を自然と持ち上げるのです。

自分でてきる事は、しれている事がありますが、他の人の得意分野で、私に足りないものを補ってもらうのです。

そこで今回は、キロロスキーアカデミーでもお世話になっていた、北広島の躰つくり本舗の斎藤さんです!!
http://m.karadatukurihonpo.webnode.jp

20140808-105855-39535752.jpg
以前にも、私の幼い頃のトレーニングで非常に容量良いトレーニング方法の中で、私の親が重量挙げ選手でして私も重量挙げトレーニングをしてい事をお話しましたが、重量挙げトレーニングは、もちろん繊細な技術も必要ですが、とってもレベルの高い総合的なバランスの良い体づくりの幅が広いんですね!!(ウェイトトレーニングと言った方が軽い導入しやすいイメージになりますかね( ´ ▽ ` )ノ)

でも、重いものを持つ…
怖いイメージが…
筋肉が太くなってマッチョになるのでは?

そのイメージが、今みでやったことのある方々の練習方法での基礎ポジションが、しっかりとしたやり方をしていない。目的にあっていない。が多いかと感じております。

私は改めて、ウェイトトレーニングの素晴らしさを再確認しましたよ( ´ ▽ ` )ノ☆

私、細くて強い体づくり、長く山を登れる体づくりを、もう一度、基礎から、斎藤さんにホォローして頂きながら、スタートです( ´ ▽ ` )ノ♪

自分を今より良くする!
体だけでなく、心や何か、学ぶ事…
いつの年齢になっても、少しのチャレンジは大切かと思ってます。

♥︎躰つくり本舗の斎藤さん♥︎
http://m.karadatukurihonpo.webnode.jp
↑素晴らしいメリットが沢山てすよ( ´ ▽ ` )ノ♪

来週も楽しみです♪

昭和54年生まれ55年早生まれ全国スキー同窓会??

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♪
最近の北海道も、本格的な夏入りです♪

私は、もっぱら冬はスキーばかりなので、逆に夏は今しかできない事やスポーツなどなどを楽しんでおります♪

皆さんは如何お過ごしでしょうか?♪

20140802-114559-42359565.jpg鈴木家の夏らしいお花も、デビューしました♪

可愛いんですね♪
庭を見ると、この子が顔を出してます♪

そして先日…

20140802-114645-42405106.jpgやはり…冬には時間が取れないのですが、今ならできる!!

プチな昭和54年生まれと昭和55年早生まれのスキー同窓会をしました( ´ ▽ ` )ノ♪

みなさん、バリバリの元アルペンレーサー!今はそれぞれ笑

真剣にスキーを取り組んで、一緒に競争していた仲間です(⌒▽⌒)♪

こうして会えるのは、本当に嬉しいものです♪
今回は、とーっても有意義な時間になりました♪

こんな会が全国の皆さんでできたらと…
次回は、全国スキー同窓会を開催します!!笑

スキーを最近始めた、昔やってたけど今はしてない、スキーちょっとでも触れたなどなど…昭和54年生まれと昭和55年早生まれの貴方が主役です!上手い下手関係なく、スキー同窓会です!

そして同じ歳の友達ならお誘いオッケーです♪

20140802-115207-42727230.jpg
開催日 :11/8日
開催場所 :札幌

お店は私が考えております笑
とにかく、美味しい、楽しい、刺激的なお時間になる事でしょう☆

雪積もる前に、最高な出会いと素敵な時間にしましょう( ´ ▽ ` )ノ♪

昭和54年生まれ54年早生まれ全国スキー同窓会??

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♪
最近の北海道も、本格的な夏入りです♪

私は、もっぱら冬はスキーばかりなので、逆に夏は今しかできない事やスポーツなどなどを楽しんでおります♪

皆さんは如何お過ごしでしょうか?♪

20140802-114559-42359565.jpg鈴木家の夏らしいお花も、デビューしました♪

可愛いんですね♪
庭を見ると、この子が顔を出してます♪

そして先日…

20140802-114645-42405106.jpgやはり…冬には時間が取れないのですが、今ならできる!!

プチな昭和54年生まれと昭和55年早生まれのスキー同窓会をしました( ´ ▽ ` )ノ♪

みなさん、バリバリの元アルペンレーサー!今はそれぞれ笑

真剣にスキーを取り組んで、一緒に競争していた仲間です(⌒▽⌒)♪

こうして会えるのは、本当に嬉しいものです♪
今回は、とーっても有意義な時間になりました♪

こんな会が全国の皆さんでできたらと…
次回は、全国スキー同窓会を開催します!!笑

スキーを最近始めた、昔やってたけど今はしてない、スキーちょっとでも触れたなどなど…昭和54年生まれと昭和55年早生まれの貴方が主役です!上手い下手関係なく、スキー同窓会です!

そして同じ歳の友達ならお誘いオッケーです♪

20140802-115207-42727230.jpg
開催日 :11/8日
開催場所 :札幌

お店は私が考えております笑
とにかく、美味しい、楽しい、刺激的なお時間になる事でしょう☆

雪積もる前に、最高な出会いと素敵な時間にしましょう( ´ ▽ ` )ノ♪

夏らしい??

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♪
最近の北海道も、本格的な夏入りです♪

私は、もっぱら冬はスキーばかりなので、逆に夏は今しかできない事やスポーツなどなどを楽しんでおります♪

皆さんは如何お過ごしでしょうか?♪

20140802-114559-42359565.jpg鈴木家の夏らしいお花も、デビューしました♪

可愛いんですね♪
庭を見ると、この子が顔を出してます♪

そして先日…

20140802-114645-42405106.jpgやはり…冬には時間が取れないのですが、今ならできる!!

プチな昭和54年生まれと昭和55年早生まれのスキー同窓会をしました( ´ ▽ ` )ノ♪

みなさん、バリバリの元アルペンレーサー!今はそれぞれ笑

真剣にスキーを取り組んで、一緒に競争していた仲間です(⌒▽⌒)♪

こうして会えるのは、本当に嬉しいものです♪
今回は、とーっても有意義な時間になりました♪

こんな会が全国の皆さんでできたらと…
次回は、全国スキー同窓会を開催します!!笑

スキーを最近始めた、昔やってたけど今はしてない、スキーちょっとでも触れたなどなど…昭和54年生まれと昭和55年早生まれの貴方が主役です!上手い下手関係なく、スキー同窓会です!

そして同じ歳の友達ならお誘いオッケーです♪

20140802-115207-42727230.jpg
開催日 :11/8日
開催場所 :札幌

お店は私が考えております笑
とにかく、美味しい、楽しい、刺激的なお時間になる事でしょう☆

雪積もる前に、最高な出会いと素敵な時間にしましょう( ´ ▽ ` )ノ♪

夏らしい??

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♪
最近の北海道も、本格的な夏入りです♪

私は、もっぱら冬はスキーばかりなので、逆に夏は今しかできない事やスポーツなどなどを楽しんでおります♪

皆さんは如何お過ごしでしょうか?♪

20140802-114559-42359565.jpg鈴木家の夏らしいお花も、デビューしました♪

可愛いんですね♪
庭を見ると、この子が顔を出してます♪

そして…

20140802-114645-42405106.jpgやはり…冬には時間が取れないのですが、今ならできる!!

昭和54年生まれと昭和55年早生まれのスキー同窓会です( ´ ▽ ` )ノ♪

みなさん、バリバリの元アルペンレーサー!今はそれぞれ笑

真剣にスキーを取り組んで、一緒に競争していた仲間です(⌒▽⌒)♪

こうして会えるのは、本当に嬉しいものです♪
今回は、とーっても有意義な時間になりました♪

こんな会が全国の皆さんでできたらと…
次回は、全国スキー同窓会を開催します!!笑

スキーを最近始めた、昔やってたけど今はしてない、スキーちょっとでも触れた昭和54年生まれと昭和55年早生まれの貴方が主役です!上手い下手関係なく、スキー同窓会です!

そして同じ歳の友達ならお誘いオッケーです♪

20140802-115207-42727230.jpg
開催日 :11/8日
開催場所 :札幌

お店は私が考えております笑
とにかく、美味しい、楽しい、刺激的なお時間になる事でしょう☆

雪積もる前に、最高な出会いと素敵な時間にしましょう( ´ ▽ ` )ノ♪

四季のスポーツ?☆

最近は、晴れ晴れ北海道でございます♪

なので、腕も首も段々とこんがりさんになってきました笑

火曜日の夜は、フットサル仲間ができ、これからの楽しみが増えました♪
20140721-080354-29034943.jpg
これから、良い筋肉痛ちゃんと出会えそうな予感( ̄▽ ̄)笑

そして、ゴルフのスケジュールが入ったので、昨年よりも…☆
っと思い、コツコツと練習を前の日にやってしまったら…

20140721-080557-29157252.jpg
次の日のゴルフコースでは、フットサル極度の筋肉痛と、ゴルフ打ちっぱなしで首と腕 はり、おまけに何故か?
難しい方…横峯さくらのYouTubeをみながら、前日に打ちっぱなしをしてしまいましたら、全く当たらなくなったという私になりました…(´・_・`)涙

20140721-081021-29421811.jpg
でも、楽しかったです( ´ ▽ ` )ノ♪
筋肉痛が大変でしたが、私の体内では好転反応を起こしながら、アンチエイジングに進んでいたのでしょう笑

そして一日おいた次の日…

20140721-081106-29466059.jpg
ご一緒して頂いた方々のコーチングとメンタルで、人生初めてのパー2つに、ボギーがでました☆

現場で色んな事を教わり、ゴルフの楽しさを教えて頂きました♪

スポーツも何でも、楽しんでる人とやると、初めてで大変な精一杯の事でも、やはり楽しさが伝染するんですね♪

これは凄く勉強になりました( ´ ▽ ` )ノ♪
いつも当たり前のように自然と楽しくスキーを伝えていましたが、ここにまた相手側に立った感じ方も学びました☆

緑と鳥の鳴き声を聞きながら、ゴルフの楽しさをわけて頂いた、素晴らしい時間になりました☆

さて、昨年の私よりも、色々なスポーツをするようになってきてしまいました…笑

私には、その四季にしかできないスポーツを正しい姿勢で身体を動かすと漲るエネルギーになります( ̄▽ ̄)ぐふ♪

旬の野菜に含まれる栄養のように、旬のスポーツには、その旬のスポーツ種目にしか頂けない栄養があるように最近は感じております☆

ここ数年、身体の動きが良くなってきたかも…♥︎あっ♪

台風8号と私☆

7/10日と7/11日は、北海道では台風8号の影響で大荒れのお天気予報!!

…と、テレビなどで、ここ数日は台風8号のニュースばかり。

そして、私の楽しみにしていた水遊びもバッチリその日時!!!笑

大荒れと聞き、空を見上げると…
ん〜!ビクビクな心境の私!

もう北海道に上陸したかな?!
もう前線の影響を受けてるかな?!
とか考えながら…

天候が怪しい時は、殆どといっていいくらい、いえビクビクな奴の私は断念します!なので、いつも直ぐに諦め、天候に合わせた安全なスケジュールを組むか、本当にやめる私でしたが、何故か今回は自然とユルユルそのままスケジュールに…☆(何かに導かれたような…)

そして7/10日…
嵐前の海にて、初めてチビ波と天然ウェーブをSUPさんと遊んでもった☆(SUPとはスタンドアップパドルです)

20140712-091758-33478062.jpg天気が晴れまでいかないが、曇り薄く太陽で蒸していて、綺麗な海の色♪この写真から、もう少し波が出てきた時が、初めてのチビ波乗りになりましたよ♪

20140712-094639-35199629.jpg

そのまま、佐藤麻子と合流をして、岩盤浴お風呂でコロコロし、台風でもう大変になりの?…の小雨で支笏湖へ。

美味しい美味しい手作りグリーンカレーに、手作りスモークチーズ♪ご馳走を食べながら、空を見わたすと…満月が☆

こりゃ〜
嵐の前の静けさ?!
それとも、台風がいなくなった?!!

次第に夜空にお星様が♪

明日、晴れたらいい〜ね〜♪
っと言っていたら、なんと!!
ドピーカンっ笑

私はあまりに眠くて、朝の7時まで寝てしまいましたが、一緒にキャンプをしていた皆は、夜から朝方まで起きていて、朝日SUPをしておりました( ´ ▽ ` )ノ笑

20140712-093145-34305644.jpgなんとも、これが台風8号が来る前か?去ったのか?温帯低気圧に変わったのか?携帯の電波があまりなかったので、皆、天気予報がわからないまま…

とにかく、台風8号で諦めかけていたキャンプが太陽に恵まれたので、SUP漕ぎ漕ぎに、釣りに♪と、楽しくって、美味しいキャンプになりましたよ( ´ ▽ ` )♪

20140712-093450-34490374.jpg本当、素晴らしいキャンプになりました♪

私の生まれ育った日本は、本当に綺麗で、そんな環境の四季を感じる事を大切な人達と過ごす時間は、このゆえない贅沢な時に感じました。

20140712-094514-35114910.jpg
私のエネルギーの源の一つは、緑と青と白と…その四季の彩りなんだろうな〜☆

愛のある言葉と笑顔

愛のある言葉と笑顔

笑顔でいれば好かれやすい

怒ってばかりいたら
キラわれやすい

どちらでもないしっくりこない
ダラダラでしたら、ダラダラに伴ったものになるのでしょう

実は
シンプルなのに複雑にしている自分

笑顔で愛のある言葉をしゃべろう
難しい事でなく、ただただシンプルです


自分の目の前にいる人たちに
自分の目の前の事に
ただ全力を尽くす

愛のある顔と愛のある言葉をしゃべる
ただ、これに全力を尽くす


自分が表に出しているものが、そっくりそのまま表に巡り巡る

歪む縁の円も
歪まない縁の円も今の自分の表面に出している結果

自分に着飾っていれば、着飾ったものに反応したものが、自分の目の前に沢山いるのでしょうか

自分の周りが、自分の今までの結果の集合体なのでしょうか

今日も素晴らしい1日です!
さっ
走ってこよ( ´ ▽ ` )ノ♪

2014-2015スキーモデル早期受注会や…☆

今年も、2014-2015年モデルのスキー勢揃い早期受注会が無事に終わりましたよ( ´ ▽ ` )ノ

20140703-083232-30752621.jpg
今年は何故か?
受注会の際に撮った写真は1枚だけでした…笑

20140703-083329-30809425.jpg
↑それがこの写真です笑
山崎元義さんとロシニョールSIAの古谷さん☆
身体のタイプを検証中ですね笑

スキー場もそうですが、全国的に『スキーを滑る人』が増えて来ています!なので、増税後の今回の早期受注会でも、道具選びの方々は増えておりました☆

スキーの楽しさを教える自分の仕事ととしても、人が健康で四季のスポーツや家族と…なんて事は私にとって凄く嬉しい限りです♪

争いから争いは尽きない争いが続きますが、幸せや笑顔も伝染して続くように、人間が人間らしく、健全で生きていけるものに繋がるものは、本当に嬉しいです。

…とお話しが変わりますが、そうそう…
パドルクラブのお店にて、小さなお客様が…

20140703-084029-31229895.jpgナツちゃん可愛い水着を見せてくれて、ありがとう〜♥︎

…こんな幸せな日々が続き
昨日はあの方にお会いに行ってきました♪

20140703-084149-31309326.jpg
うみゃ〜♪
旬のイカを食べ…

20140703-084221-31341251.jpg旬のイカを釣りましたあるよ( ´ ▽ ` )ノ♪

美味しい時間でした♪
次も自分の食べ物を釣ろう!!笑

2014-2015スキーモデル早期受注会や…☆

今年も、2014-2015年モデルのスキー勢揃い早期受注会が無事に終わりましたよ( ´ ▽ ` )ノ

20140703-083232-30752621.jpg
今年は何故か?
受注会の際に撮った写真は1枚だけでした…笑

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↑それがこの写真です笑
山崎元義さんとロシニョールSIAの古谷さん☆
身体のタイプを検証中ですね笑

スキー場もそうですが、全国的に『スキーを滑る人』が増えて来ています!なので、増税後の今回の早期受注会でも、道具選びの方々は増えておりました☆

スキーの楽しさを教える自分の仕事ととしても、人が健康で四季のスポーツや家族と…なんて事は私にとって凄く嬉しい限りです♪

争いから争いは尽きない争いが続きますが、幸せや笑顔も伝染して続くように、人間が人間らしく、健全で生きていけるものに繋がるものは、本当に嬉しいです。

…とお話しが変わりますが、そうそう…
パドルクラブのお店にて、小さなお客様が…

20140703-084029-31229895.jpgナツちゃん可愛い水着を見せてくれて、ありがとう〜♥︎

…こんな幸せな日々が続き
昨日はあの方にお会いに行ってきました♪

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うみゃ〜♪
旬のイカを食べ…

20140703-084221-31341251.jpg旬のイカを釣りましたあるよ( ´ ▽ ` )ノ♪

美味しい時間でした♪
次も自分の食べ物を釣ろう!!笑

2014-2015スキーモデル早期受注会や…☆

今年も、2014-2015年モデルのスキー勢揃い早期受注会が無事に終わりましたよ( ´ ▽ ` )ノ

20140703-083232-30752621.jpg
今年は何故か?
受注会の際に撮った写真は1枚だけでした…笑

20140703-083329-30809425.jpg
↑それがこの写真です笑
山崎元義さんとロシニョールSIAの古谷さん☆
身体のタイプを検証中ですね笑

スキー場もそうですが、全国的に『スキーを滑る人』が増えて来ています!なので、増税後の今回の早期受注会でも、道具選びの方々は増えておりました☆

スキーの楽しさを教える自分の仕事ととしても、人が健康で四季のスポーツや家族と…なんて事は私にとって凄く嬉しい限りです♪

争いから争いは尽きない争いが続きますが、幸せや笑顔も伝染して続くように、人間が人間らしく、健全で生きていけるものに繋がるものは、本当に嬉しいです。

…とお話しが変わりますが、そうそう…
パドルクラブのお店にて、小さなお客様が…

20140703-084029-31229895.jpgナツちゃん可愛い水着を見せてくれて、ありがとう〜♥︎

…こんな幸せな日々が続き
昨日はあの方にお会いに行ってきました♪

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うみゃ〜♪
旬のイカを食べ…

20140703-084221-31341251.jpg旬のイカを釣りましたあるよ( ´ ▽ ` )ノ♪

美味しい時間でした♪
次も自分の食べ物を釣ろう!!笑

2014ゴールドウィン スノームービー☆

2014ゴールドウィンのスノームービーができてます( ´ ▽ ` )ノ♪http://www.youtube.com/watch?v=IBi8MMx_Ebk&sns=em

ゴールドウィン仲間の皆が、ハードスケジュールの中、大会やスキーの仕事の合間に日本各地の雪山で撮ったムービーが集結☆

涼しいですね(⌒▽⌒)♪

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眩し過ぎてウキウキ☆

やっとこ、北海道にも温かい日差しの多い日々が続くようになってきました( ´ ▽ ` )ノ♪

先日まで、霧雨が続く日々でしだが、やはり黄色オレンジの太陽さんが顔を出すと、身体も心もワクワクと何かにチャレンジしたくなってきます♪

…と、最近、何かと集まってくる色がありまして笑

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黄色やオレンジちゃん!笑

何故か、ふと気づけば暖色系でもオレンジ!

そして気づけば…
靴と帽子と鞄…笑

きりがありませんね〜(´・_・`)うっ笑

人それぞれに、気分が上がる物やカラーがありますね笑

20140624-120622-43582855.jpgうぉ!眩し過ぎるぞっ!!笑

そして昨年からスタートしました…
7月恒例のゴルフに向けての練習が楽しくなっております最近です笑

20140624-120806-43686722.jpg今日はですね、お休みなので、キツ過ぎない運動ですか?←やり方次第ですね笑→のゴルフちゃんとカラオケちゃんをピックアップして遊んで来ようかと思っております( ̄▽ ̄)キラーん笑

生きていて、こう…楽しみで仕方ないものがあるという事は、本当に感謝ですね♪

嫌いなもや、自分の心の中でグチグチしてしまうものは案外、他人は周りのせいではなく、自分の心の中にあるもののように感じた…ヘンテコリン鈴木彩乃でした( ̄▽ ̄)ぐふふ笑

さっ♪
鈴木家の庭の薔薇の花びらも綺麗に拾いましたので、いってきまーす( ´ ▽ ` )ノ♪

SUPスタンドアップパドル☆

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先日、SUP(略すると…スタンドアップパドル)を初体験して来ました( ´ ▽ ` )ノ♪

私、泳げるのですが、あまり水ものに興味が少ない人生でして…笑

山と陸上が多い運動生活を…?笑

私の周りでは夏は、サーフィン!…ですが、何ともサーフィンをやりに行くまでのモチベーションがなかなか上がらないタイプ?導入が大変そう…と思ってしまうので、なかなか夏の海にも行かないタイプなんですわ笑

でも?
このSUPだけは、何だか湖や川、海も冒険できそうで、こんな面倒草がリヤの私でも導入ができそうなもの( ̄▽ ̄)ニタ笑

そして、めちゃくちゃ遊び方が100通り!!

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SUPの酒類も安定しやすいものから、小さくてキョロキョロするものまで、目的と求めるものに合わせて、遊びなのに、これは思った以上?いやかなり体全身が痛く怠くなる。→ききます( ̄▽ ̄)ぐふふ笑

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2人乗りでは予期せぬ動きがある為、体はユラユラです笑

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大雨の中でも、虜になってしまう程の体感からくる魅力的なSUPでした。

私は、もう!
また直ぐにやりたいのです!

そして欲しい…♥︎
夏のトレーニングに必要になりました(^з^)-☆

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↑これらは私がまだ行った事のない景色とSUPで行きたい場所です♪

6月の立山。

残雪と春の季節は、何か変わり目のようで、ゆったりと時が進んでゆく感覚。

20140613-084108-31268439.jpg春と残雪が交わる季節、淡い水色の湖も、この湖も、ここから濃い色の湖に変わってゆく。今はまだ、水色な湖のみくりの池。

20140613-084508-31508010.jpg山々はそのままなのに、雲の動きと太陽の動きだけで、同じ景色が2度とない絶景が瞬時に変わってゆく。

20140613-084733-31653883.jpg真っ白色と黒いろのコントラストの山々は、立山らしい山にみえました。

20140613-085304-31984911.jpg早起きして見た立山と太陽と雪は、光の世界でひろがっていて、前の日に降った雨で水分を含んだ雪が、朝方に気温が冷えたのか、私が見た朝の立山では、キラキラと光り輝ように太陽を反射していた。

20140613-090054-32454643.jpg昨年の11月の立山では、出会えなかった雷鳥も春なると人懐っこく近くまで飛んで来て、モデルの様に振りまいてくれる。

20140613-090254-32574536.jpg移動の手段はスキー。時たま、雪山の斜度が急過ぎて、スキーの裏に貼っているシールが効かなくて、ツルッと滑りそうになった。

20140613-090433-32673182.jpg立山女子模様。間には巨匠菅沼カメラマンと。

山と雪とスキーは、本当に楽しい!
心が洗われる時間になりました。

今回の立山女子模様は、12月スキージャーナル別冊ラストフロンティアをお楽しみ♥︎

日本の文化と歴史を☆

おお〜きに〜♪

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と言う事で、先月のラストに私のスキー以外を学ぶ為、日本の文化と歴史が深い…

京都へ行って来ましたよ♪

大概の高校生は、修学旅行で行く京都らしいが、私にとっては初めての京都でして、日本人に生まれて歴史ある京都が、やはり気になってきておりまして☆

スキーで知り合った素敵な方々が住む京都に、凄く行きたかったのです( ´ ▽ ` )ノ♪

舞妓さんの格好をしながら、本格的な京都とを味わいながら
清水寺、金閣寺、銀閣寺、五重塔、人力車からの景色…

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私、神社が大好きになりました♥︎

夜の京都では、本物の舞妓さんに芸妓さんに出会い、舞妓さん、芸妓さんの凄さに驚き♪

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京都の紅葉の細かさに感動し…♪

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この紅葉の1枚1枚が薄く細かく、秋になると素晴らしい色合いで彩るらしいです♪

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京都の景色を観ながら味わうには、人力車からの景色も格別なもでした☆
(この人力車の走る方、体が格好良かったです( ´ ▽ ` )ノ♪私も人力車をしたら、冬のスキーにバッチリ体が作れそうなイメージをしてしまいました♪)

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暑い日にピッタリの葛切りちゃんも♥︎

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金閣寺のお札も♪

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大吉も☆

そして半日だけ…
大阪のユニバーサルスタジオへ♪
スパイダーマンとスパイダーマンの敵に水をかけられたりと笑…( ´ ▽ ` )ノ♪

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景色も綺麗でして…♪

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めちゃくちゃ楽しかったです(⌒▽⌒)♪

最終日に神戸へ行き…

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1900年代始めに建てられた、当時の素晴らしい異国風な技術の建物、甲子園会館と、神戸の街の直ぐ横にある海で…

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フェリーに乗り、アナと雪の女王のピアノを聞きながら、ケーキとワインを頂きました( ´ ▽ ` )♪

本当に、素晴らしい旅になりました!!
大阪、京都、神戸にて、お世話になった皆様、お時間を作ってエスコートをして頂き、本当にありがとうございました☆

スキー以外の世界の学びも、私にとっての素晴らしい学びです。

日本の古き良き、他国にもない素晴らしい歴史や文化などを体いっぱい体験できました!

日本人に生まれきて幸せを感じ、自分の親元に生まれてこれた嬉しいさ、スキーをしていなければ出会えない方々とスキーを通じたからこその出会い、その方々から色んな素晴らしい学びを頂き、本当に感謝しております。

志して楽しみながら頑張る事、毎日の積み重ねが、今の自分。これからが未来の自分に繋がる、人と人が繋がる豊かさがある。

なんて素晴らしい人生!

もっと、日本を知りたくなりました!

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月山へPart2☆

大好きだなぁ…

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ブナの樹♥︎

月山のブナの木の新緑は
強い黄緑とブナの樹の茶色でもない淡い灰色。

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眼で見て…
眼からの栄養です☆

美し過ぎますわ…(^з^)-☆

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この季節の月山は初めてですが、感動もんです!この季節にしか味わえないものがありました☆

山のいる存在。
四季からの表現が、素晴らしい山の月山。みんなに愛される理由がそこにはあるんですね。

今回は、粟野利信さんのキャンプに
土曜日の午後から合流しました( ´ ▽ ` )ノ

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お腹いっぱい月山を滑った後は、温泉とBBQでした♪北海道からのポークステーキ、ホッケに帆立に白貝…この運動に、温泉に、美味しい食べ物という3点セットはやめられません(⌒▽⌒)♪

今回、キャンプ、レッスンにご参加して頂いた方々、本当にありがとうございました!!

来年もまた来よう( ´ ▽ ` )♪

パルピテーション☆

palpitation
パルピテーション
ときめき♥︎
ドキドキ♥︎

↑これが私のスキーと人生のテーマです☆

素敵な言葉に魅了させております♪

まだまだ春の延長戦の北海道なので、山菜ワールドになっております♪
私のランニングコースにはまだ、散り始めております、桜さんが♪

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桜さんに囲まれながら、今年初めてのランニングを短パンでしたところ…
血行が良くなり過ぎた為に、太もも、ふくらはぎ、お腹の全身が激しい痒みに襲われて、走ってはかいて…走っては…笑

これではランニングをしながら、変な人ですね…笑

っと、翌日はタケノコの山をマウンテンバイクでブンブン走って来ましたよ〜♪

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↑こうして、道路脇にチャリを起き…
タケノコ探しです♪

これがまた楽しんですよね( ´ ▽ ` )ノ♪

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タケノコ採りの一般の方々は、車ぶーんと山のいいんじゃ所まで上がってきますが、やっぱり身体も動かして、更にタケノコを採り…♪

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そして…

ジュ〜♥︎

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チッキンっに♥︎

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汗水流して、自分で探しです採ってきたタケノコちゃんを皮に包丁で立て切れ目を入れて、そのまま炭火焼でホクホクにして、いい具合に焦げ目がついたら、マヨネーズとパクリっと♪
つるんっとシャキッと感がたまらなくヨダレもんです!!

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ダッチオーブンもこんな風に、お友達が作ってくれまして、BBQも…♪

プッはぁ〜!
身体を動かして、食料調達して、そらを食べちゃう幸せは、他ならぬ贅沢時間ですね♪( ´▽`)

今回も、新しいパルピテーションをみつけちゃいました♪

立ち止まり見直しす時間☆

5月…
自分の時間が、四季の季節の中で、もっと作れる時で、大概の方々は、春やお正月が一年間の区切りの方が多いかと思いますが、私の一年間の区切りは5月中旬くらいです☆

前の年の6月〜5月GWくらいまで、自分の過ごし方を改めて、具体的に見直します。

人間関係からの学び、学ぶ自分の姿勢、時間が早く感じるような…自分のゾーンに入った仕事、人間的に学べたか、スキーについて学べたか…それらが人の為や人生の楽しみなどに繋がったか…

…色々なのかモノがありますが、自分の中で大切にしているモノのまとめる時間です。

ヒマラヤを登り始めてから、大きな方向の自分の人生の課題と目標があります。

これから、どう生きるか。
私にとって何が大切なのか。

私の人生の目的と
普段の生き方が結びつけれたか。
…を見直してます☆

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本がじっくり読める時間、ありがたいですね( ´ ▽ ` )♪

北海道の春遊び・鈴木彩乃編☆

北海道でのスキーがひと段落しました( ´ ▽ ` )ノ☆

あとは、5/24〜25日の月山と立山です♪
まだ、登って滑れる山とタイミングが合えば滑りに行こうかと企み中〜( ̄▽ ̄)むふふ♪

最近は、下界におりてきまして(山から笑)、こちらの今できるスポーツを堪能させて頂いております♪

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先日の森林マウンテンバイク♥︎
↑久々のマウンテンバイクなのに、かなり走ってしまい、夕方から股関節が怠くなって寝れませんでしたよ笑

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↑そして、野生の桜ちゃんも見ながら、チャリチャリ・マウンテンバイク♪

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↑佐々木明(小学校からの長いお付き合いのスキー仲間のnextステージの会)小学校、中学校からの幼き時を一緒に過ごした友達は、兄弟みたいに縁が続くんですかね笑 個々に色んな形に歩んでも、幸せか?何気に気にかけてしまうんですよね。取り敢えず、スキーしてない友達や先輩も、私の知っている範囲では、皆さん、素敵な生き方をしているように感じております。1人1名、幼なじみ的な子を私は心配しますが、あの人なら乗り越えられると信じてます。いつも忘れた事がなく、応援しています。答えは自分の中にあります…と☆

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↑これは、鈴木家の桜さん♥︎
可愛いでしょ?
モコモコして♪お花って、私達に素敵な事をやりっぱなし。私は恩返しできてるのかな?いつも、素敵に咲き誇ってくれて、本当にありがとう♪

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↑天候と雪の状態が悪く、羊蹄山に登れなかったので、スキーで山菜採りですぞ( ´ ▽ ` )ノ♪

スキーは山の中で何でも移動や登りに使えて、さらに帰りは滑って帰れるという素晴らしい乗り物ですわ♥︎♥︎♥︎
昔でいいますと…
生きてゆく手段に必要道具と言えるでしょうか☆

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↑収穫中に気分が盛り上がってしまって…笑 行事ニンニク彩乃でございます笑
臭さがたまらん大好きなアイヌネギさん♥︎

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↑収穫後は、やっぱり…
じゅぅ〜♥︎っと行事ニンニクジンギスカンですぞっ♥︎
たまらんとです♥︎

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↑そして次の日には、美唄の柏葉ファームへ♪

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↑最近の北海道米は、全国に大人気なんですって( ´ ▽ ` )☆ いやほや、だって地元の道産子が食べても、ここ15年前のお米に比べと話しにならないくらいのツルンと甘い米粒ちゃんですもの☆この子達は、ゆめぴりかさんです♪

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↑そして私は、苺の苗植えお手伝い♪
楽しかったぁ〜♪土と新しい命を育てるのって、素晴らしいですね♪

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↑人生初めての高級車に乗せてもらっただけの写真です笑 運転はできかねます笑

なんですかね?
今までよりも、また新しいものに興味を持つ自分の変わりよう。

心に余裕ができてきたのかな?ん?笑

この地球上には、まだまだ素晴らしいもの、自分が見たことないもの、当たり前にあったものまでもが、自分の見かたを変えただけで、全く別物に感じてしまう時があります。そうなった時から、全てがキラキラしてワクワクして、やってみたくなってしまうんでしょうか。

子供の頃の好奇心。大人になるとつまらなくなるもの。大人だから…

大人ってなんでしょうか?
頭でっかちが大人ではなないように、どんな時代でも、現場で少し余裕のある心と一緒に、その現場の味を遊び心を交わせれるスパイス。子供に好かれない大人よりも、子供と一緒に遊べる自分が好きです笑 大人になったって、遊び心があって、少し適当が隙間があって、…し過ぎない大人を目標ですわよ( ´ ▽ ` )ノおほほ笑

ゴールデンウィークも終わりました☆

終わりました〜☆
(まだ数日滑りますが♪( ´▽`))

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5/5日…パドルアヤノスペシャルレッスンも無事に、私の熱いハートともに終わりました♥︎♥︎♥︎

皆様、今シーズンも本当に、ありがとうございました☆

そしてキロロリゾートでのお仕事も一旦、終わりまして、只今、シーズン中に使った道具などの片付けに追われております笑

5/6日キロロでの最終日には、晴天→雲→雨→雪…と何とも激しい4種類の天気を味わいました( ̄▽ ̄)笑

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ここ数日間、スキーを久々に連続してはいていないのですが、やはり滑りたくなってきましたーーー♥︎

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(写真は、スキーを滑っている途中で、ワカメスープを飲む会です)
もう…
病気ですね!
はいていないと落ち着かないみたいです笑

スポーツや学ぶもの、自分が成長できるもの…大好きです♪( ´▽`)

心も身体も向上し、自分の人生を豊かにしてくれています☆そしてそれらを誰かと共有できる事が私のエネルギーに変わります☆

このような環境に、感謝と、今シーズンお会いした方々にも、強くお礼の気持ちでいっぱい…と改めて今シーズンを思い返してみますと、心にどこか浮かぶ気持ちです。

あとは週末にちょこっと、月山、た…と…♪

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(こんなのんびりを春だから…♪)

新しいキャンプのお知らせ☆

ぜんぶ…ぜんぶ…月山コブのせいだ♥♥♥笑
新しいキャンプのお知らせです♪

★★★クラブエックスビート 月山キャンプ★★★

■VOL.1:2014年5月23日(金)~26日(月)

■VOL.2:2014年5月30日(金)~6月2日(月)  * 場所:山形県 月山スキー場  

* 講師:粟野利信・鈴木彩乃(5月24~25日)・今 裕(5月23~26日)・アシスタントスタッフ

■内容  コブのライン取りを覚えると楽しく滑ることが出来ます。  ライン取りごとの滑り方をマスターしましょう!

■参加費  各回 1泊2日コース:26,500 / 2泊3日コース:43,000 / 3泊4日コース:59,500  (税込・レッスン代・夕朝食代+昼弁当代・保険代を含む)  

* レッスンのみご参加の場合は8,000(1日)  
* 土曜日の夕食はバーベキューを予定しています。

■宿泊  米沢屋旅館  
〒990-0734 山形県西村山郡西川町大字志津6  
TEL:0237-75-2125

■定員  20名

■スケジュール  
集合時間 :月山スキー場駐車場前「くろゆり山荘」 AM 9:10        

 * 「米沢屋旅館」からスキー場までの送迎バスをご利用の方は…
旅館玄関前 AM8:30  

レッスン時間 : 午前の部 10:00~12:00 
午後の部13:00~15:00   

天候により時間変更の可能性があります。ご了承ください。

■お申し込み・お問い合わせ  mohara@clubxbeat.com (クラブエックスビートキャプテン 尾原)

新しいキャンプのお知らせ☆

ぜんぶ…ぜんぶ…月山コブのせいだ♥♥♥笑
新しいキャンプのお知らせです♪

★★★クラブエックスビート 月山キャンプ★★★
■VOL.1:2014年5月23日(金)~26日(月)■VOL.2:2014年5月30日(金)~6月2日(月)  * 場所:山形県 月山スキー場  * 講師:粟野利信・鈴木彩乃(5月24~25日)・今 裕(5月23~26日)・アシスタントスタッフ
■内容  コブのライン取りを覚えると楽しく滑ることが出来ます。  ライン取りごとの滑り方をマスターしましょう!
■参加費  各回 1泊2日コース:26,500 / 2泊3日コース:43,000 / 3泊4日コース:59,500  (税込・レッスン代・夕朝食代+昼弁当代・保険代を含む)  * レッスンのみご参加の場合は8,000(1日)  * 土曜日の夕食はバーベキューを予定しています。
■宿泊  米沢屋旅館  〒990-0734 山形県西村山郡西川町大字志津6  TEL:0237-75-2125
■定員  20名
■スケジュール  集合時間 :月山スキー場駐車場前「くろゆり山荘」 AM 9:10         * 「米沢屋旅館」からスキー場までの送迎バスをご利用の方は           旅館玄関前 AM8:30  レッスン時間 : 午前の部 10:00~12:00 午後の部13:00~15:00            天候により時間変更の可能性があります。ご了承ください。
■お申し込み・お問い合わせ  mohara@clubxbeat.com (クラブエックスビートキャプテン 尾原)

オフィシャルウェブサイト 鈴木 彩乃オフィシャルウェブサイト 鈴木 彩乃 2014-05-02 21:26:00

なんとっ!
月山で撮影をしていたら、上にあった雪氷から大きな固まりが…

雪氷から落ちてきた雪固まりを両手で抑える佐藤麻子☆

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そして、その時に引かれそうになってる鈴木彩乃!

月山写真Part2(撮影中の遊び♥︎)

スキーは楽しいなぁ〜♪

※写真は冗談、雪の固まりにやられそうになってるポジションを作っています

GOLDWIN鈴木彩乃と佐藤麻子の月山の風を感じてキャンプ☆

最高に楽しい♪そして、みんな大好きなキャンプが、今年も無事に終わりましたー♪

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今回で、第3回目となった、この月山シーズンが始まったばかりの季節に堪能できる、スキー遊びと月山、山とスキーの本質をここぞといっぱい楽しめるキャンプ☆

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(月山バックに撮影する、佐藤麻子とカメラマン渡邊ユカ)

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撮影から始まり、身体いっぱい動かして、滑って、山形月山山菜を鱈腹食べて、志津温泉に入り、皆で乾杯です♪

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シーズン終わりのちょい冒険キャンプ♪

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なんとも言えない、素晴らしい感覚と時が、この場所と仲間とにありました☆

20140429-094055.jpg(あんまり気持ち良いので、みんなで雪浴寝しました笑)
色んなスキーがありますね♪
私は、スキーと山、身体を動かしながら、人と真剣さと笑いがあり、人間くさいのが大好きです!

今年もこの時にありがとう!
仲間にありがとう!

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GOLDWIN鈴木彩乃と佐藤麻子の月山の風を感じてキャンプ☆

最高に楽しい♪そして、みんな大好きなキャンプが、今年も無事に終わりましたー♪

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今回で、第3回目となった、この月山シーズンが始まったばかりの季節に堪能できる、スキー遊びと月山、山とスキーの本質をここぞといっぱい楽しめるキャンプ☆

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(月山バックに撮影する、佐藤麻子とカメラマン渡邊ユカ)

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撮影から始まり、身体いっぱい動かして、滑って、山形月山山菜を鱈腹食べて、志津温泉に入り、皆で乾杯です♪

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シーズン終わりのちょい冒険キャンプ♪

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なんとも言えない、素晴らしい感覚と時が、この場所と仲間とにありました☆

20140429-094055.jpg(あんまり気持ち良いので、みんなで雪浴寝しました笑)
色んなスキーがありますね♪
私は、スキーと山、身体を動かしながら、人と真剣さと笑いがあり、人間くさいのが大好きです!

今年もこの時にありがとう!
仲間にありがとう!

20140429-095512.jpg

ワンツー!ツー!スリー!

ワン!ツー!スリー!

さぁ〜♪
始めましょう〜♪

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Let’s月山っ♥︎♥︎♥︎
本日は、武富士風です笑

大変です!
ラッキーな事に…

ここから晴天が続いてしまうようです♪(´ε` )むふふ♪

今からお仕事の撮影をしながら、明日からのワクワク月山の風を感じてキャンプ★の下見です♪

20140425-084624.jpg(佐藤麻子が拝む)
いってきまーす♪

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初コギデビュ〜☆

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今年お初の〜♪
初乗りチャリチャリ〜♪(´ε` )

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最近は雪上で、サイドステップばかりなので、もうそろそろ?他の遊びも…?
んで、チャリチャリも…♥︎

残雪とマウンテンバイクを組み合わせると、泥チャリなんですね〜笑

泥のかかり始めは、んー!かかりたくない!感じなのですが、いざ、次々とかかってゆくと、もう〜かかってしまえっ!!

…という事で
顔にクロ点点増えました笑

くちシャリと鼻くろんぼですね( ̄▽ ̄)ぐふ笑

朝に早起きして、面白い楽しい事をすると、何だか得した気分の幸せいっぱい!

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みんな、生きている時間は同じなのに、誰よりも時間を使えてる自己満な?感じがまた幸せでした♪

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今年もどんどんっ外遊びをしまくろっと♪(´ε` )

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そしてそして自転車の事なら☆
オカチャリです♪( ´▽`)
★オカモトサイクル ★

http://www.oka-chari.com

それにしても〜
サッカー部に入りたいなぁ〜♪

プライベートスキーレッスンと夜の部☆

今日も、お父さんのように応援してくれている方と、その方のスキーの滑り納めをご一緒させて頂きました( ´ ▽ ` )ノ☆

スキーに対しての情熱、お仕事への情熱、遊びへの情熱…

人生観、人柄から学ぶモノが多いです。
いつもありがとうございます♪( ´▽`)

そしてその方と夜の部の乾杯も…♪
っと、今宵はMJ(百瀬純平)さんも夜の部へお誘い致しまして…☆☆☆

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なんとっ!!
ピアノを弾いてくれました!!
素敵すぎましたー♪

今宵も
乾杯ビール片手にムーディームーディー♥︎

最高な1日をまたつくりました!
本日の目標、クリアです( ´ ▽ ` )♪

朝焼け間際の洞爺湖☆

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早朝4時頃の洞爺湖は、湖面が山々を鏡のように映し出していました♪

心が流されるような…
洗い流され浄化されるような…
息を飲む光景。

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洞爺湖にある、乃の風温泉から見た…

天空の露天風呂は、いつもならスキーをはいて登り滑る山…

羊蹄山が真っ正面にみえました(⌒▽⌒)♪

今年もスキーをかついで登ろっと♪

素敵な日々☆

赤井川村にある…キロロ寮からみえる今時期の夕焼け空。

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朝焼けも夕焼けも好き。
最近は、好きなものだらけです。

そうそう…
昨日も今日も、素敵な出会いの人達とスキーを滑りました。

いい1日です♥︎
明日も素敵な1日をつくろう☆

洞爺湖トリップ☆

一昨年と昨日と…

ビューティフルトリップを満喫してきました〜( ´ ▽ ` )ノ♪

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早朝4時に起きて得たものは…

感動です♥︎♥︎♥︎
心がじーーんっときてしまいました♪
幸せです(⌒▽⌒)♪

湖面にハッキリ映し出された山々の美しさ♥︎

最近のiPhoneカメラは素晴らしいです笑

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そして、乃の風温泉の天空露天風呂から見た洞爺湖と羊蹄山。

普段はあの羊蹄山からスキーで滑る山も、正面から見れるのも綺麗だと感じました♪

テクニカルスキー検定☆

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土曜日…
テクニカル検定事前講習(スキー)♪

日曜日の本日…
本日はテクニカル検定の前走(スキー)♪

一昨日までの新雪が降った日とは、コロッと変わったポカポカ晴天になりましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪

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受講者の方々とご一緒して滑らせて頂き、本当に楽しかったです♥︎

季節の変わり目の季節感タップリな春スキーが好きです♥︎

キロロスキー&スノーボードアカデミー☆

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4/6日をもちまして、北海道赤井川村キロロリゾート・キロロスキー&スノーボードアカデミーの一般レッスンが終わりましたよ♪(´ε` )

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ここから先は、バッチテストやテクニカルテストなどなど、イベントレッスン、大会、プライベートレッスンなどがございます(⌒▽⌒)やほぉーい♪

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楽しかったなぁ♥︎
皆さんの人生でもそうでしょうが♪( ´θ`)ノ私にも、色々な事もありました☆沢山の方々にも出会い、今シーズンまだ終わっていませんが、今まで以上に突き進んだ感じがあります。毎年毎年、昨年よりも…っと目標を立て新しい事にも挑戦。充実している人生を送らせて頂ける環境にも感謝です★

あっと!!
キロロリゾートは5/6まで毎日営業★それ以降は、5月いっぱいの土日まで営業ですぞぉ♪(平日以外の土日営業です)

私の方も、4/7からは、イベントレッスンやプライベートレッスンはスキー場がクローズするまでまだまだまだ!あります★

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まだまだまだまだまだ〜ゆる〜く冬から春のポカポカをスキーで楽しみましょ〜♥︎お楽しみに〜( ´ ▽ ` )ノ笑

本日のスペシャルグループレッスンは☆

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ♪
本日は大雪のキロロリゾートでございます♪

今年、最後でしょうか♪( ´θ`)ノ

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本日と明日(4/5土・5日)のスペシャルグループレッスンレッスンですが、プライベートレッスンのお客様のご予約が入り、キャンセルとなりました。

お手数ですが、どうぞ宜しくお願い致します。

4月スペシャルグループプライベートスキーレッスン☆

こんばんは♪( ´θ`)ノ
四季の春スキーを皆様、お楽しみでしょうか?

ちょっとだけ、スキーに対してのスイッチが切れ始めそうな??笑

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ちょっと気持ちがゆるくなる?もうスキーシーズンが終わる1ヶ月前の4月の、この季節に、鈴木彩乃スペシャルプライベートレッスンで、笑いながら楽しいけれど、刺激的なスキーレッスンのお知らせです♥︎

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① 4/5(土)
② 4/6(日)
③4/19(日)
この日時に、鈴木彩乃スペシャルプライベートレッスンがございます♥︎

⚫︎このレッスンは2名〜5名までを、通常はプライベート指名料金(¥3000)がかかるのですが、この指名料金がかからず、1日プライベートレッスン料金→(¥34000)を5名までの仲の良いお友達と割り勘ができます☆

⚫︎1日スペシャルプライベートレッスン→¥34000÷5名=¥6800(1人あたり)になります☆

リクエストのスキーレッスン内容を、お得でみっちりでも、何でもリクエストにお答え致します( ´ ▽ ` )ノ♪

スタート時間もご指定ください☆

ちょっと気持ちがゆるくなる、この季節に彩乃スペシャルプライベートレッスンで、笑いながら楽しいけれど、刺激的なスキーをご一緒して頂けたら幸いです♪( ´θ`)ノ

お問い合わせ
ayanosuzuki37@gmail.com

※1名の方で、スペシャルグループレッスンよりもご予約が先の場合は、プライベートスキーレッスン料金のレッスンも可能です(27000円)★要相談★

パドルアヤノスペシャルレッスン②☆

今シーズン2回目にります…☆

パドルアヤノスペシャルレッスン②が昨日、ございました〜( ´ ▽ ` )ノ♪

皆様、無事に怪我もなく、私のマニアックな内容にお付き合いして頂き、本当にありがとうございました☆

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スキーは、仲間と滑る時と、1人で滑る時、どれも楽しい時間に感じております♪
その刺激が♥︎

今回の3/23のパドルアヤノスペシャルレッスン②も楽しんで頂けたかと思っております☆

来月は4/20日のパドルアヤノスペシャルレッスン③でございますが、大変申し訳ございませんが、既に募集人数に達したので、募集は締め切らせて頂きました。

今シーズン最後の5/5日パドルアヤノスペシャルレッスン④は、あと少しの人数のみ募集をしております(⌒▽⌒)

今シーズンラストのスキーを楽しくご一緒致しませんか♪( ´θ`)ノ?

わたくし♥︎
楽しい刺激あるスキーをプレゼント致します( ̄▽ ̄)♪

2014GOLDWINリオーダカタログ☆

2014GOLDWINリオーダカタログがでました☆

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そして表紙は、坂本タケさんに2ページ目フルに私も頂きました。

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今年は、昨年にないくらい忙しくなってしまい、なかなか山に入れない現状が続いている中、カメラマンも1日で飛んできてくれたり、ヤマキックスさんにもご一緒して頂いたりと、周りの方々に本当に感謝ばかりです。

春になり、合間見計らって、山に行こうと思っております♪

今年はちゃんとまだ、登れていない現実…スキーの楽しさは滑ってばっかりではないと知っていますが…笑

やっぱり下から登って初めてスキーや雪や山や環境や自然の目線になれるですかね( ´ ▽ ` )ノ♪

今年の忘れ物はコレでした!!!☆

今からでも楽しむぞー!!

全日本スキー技術選手権大会☆

只今、約一ヶ月くらいの長野遠征が終わり、札幌に帰って着ました♪

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そしてその間、全日本スキー技術選手権大会が3/11〜16日までありまして、今年の全日本スキー技術選手権大会は、全種目総合16位でした。

20140319-071531.jpg(写真・左は、同じGRKKグループロシニョールチームの青木哲也、右・佐藤麻子)

個々に色々なオモイの5日間かとおもうと、自分にとってのおもう大会でもあります。

それぞれにこの日の為に…
と一年間を努めに思い込めて過ごしの、年にたった一回の大会でもあります。

20140319-114400.jpgそんな中、自分の心の中に答えがあり、そしてまた次の答えも見えてきました。

この濃縮させた日時の中には、沢山の学びが詰め込まれていて、毎年毎年、違った中味になります。

一所懸命と一生懸命に、思いを込めて熱く過ごす時は、人を強くさせ、感動させ、大きな学びの、人一人の人生の中の重みある一瞬かと思います。

沢山の素晴らしい仲間に囲まれて、我儘いっぱいの手助けをして頂き、滑りにだけ集中できる環境を作ってくれてるチーム仲間の大切さもあります。

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望むならば、数字も追いかけたいと思う自分もいますが、自分なりに努めれた時間かと感じております。当たり前ですが、勝負は1番がいればビリがいますものね。私の死ぬまでの人生の一瞬にしましたら、凄く濃い素晴らしい瞬間を体感できたことです。

応援してくださった方々、色々な意見で、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

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一つの事を一所懸命にやる事で、今まで出会えなかった感情や物の見方がありますね( ´ ▽ ` )ノ♪

そして皆様、ありがとうございました。とこれからもどうぞ宜しくお願い致します♪

3月7日☆

3月7日で、34歳になりました♪

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3/6日に、誕生日の前夜祭をGRKKグループロシニョールの仲間に、サプライズで祝って頂き、何歳になってもうるうる幸せを感じる時間を過ごさせて頂きました☆

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辛い時も楽しい時も一緒に過ごしている仲間と、こうして大好きなスキーを通して繋がれる事の幸せさを歳が増す程に感じてます。

同じ目標を持ち、一緒に頑張れる仲間、人生の中で色々な分野がありますが、私にとってスキーを通しての一緒に頑張れる仲間は、私の人生の宝物に、歳が増せば増す程に磨きがかかったキラキラと光る財産になります。

34年間でも、沢山の方々と出会い別れ繋がり、沢山の方々と影響を受けながら、成長をさせて頂いている人生です。

私の人生で、誰一人かけても、今の自分はいないでしょう。

どうぞこれからも宜しくお願い致します。

そして、自分を産んでくれて、命を繋いでくれた親にも温かい気持ちでいっぱいです。

そしてそして、毎年、スキー仲間と過ごさせて頂く誕生日は、本当に幸せいっぱいです☆

今年もうるうる誕生日になりました☆

メッセージを頂いた方も、みーんなみーんな、ありがとうございます♪

私は、今日までも元気に生きてます!そして、そんなんがどんどん繋がっていくように、より生きます!

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GRKKグループロシニョール合宿3日目☆

最近は練習の日々です〜♪( ´▽`)

そして、昨日は雨が夕方に降り…
今朝は➖9度くらいになり…

カッチンコッチンの白馬です笑

GRKKグループロシニョールチームの合宿3日目になり、本日は白馬五竜いいもりゲレンデトレーニング☆

あまりのカッチンコッチンばーんで、かなりの練習になりましたね( ̄▽ ̄)おほっ笑

太ももプルプルシェイキングターン!!
…とそんな中、あら?
佐藤麻子選手がチームのあきのちゃんにテクニック伝達をしておりますよ♪

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GRKKグループロシニョールのチームの空間の良さがあります♪( ´▽`)

足の学校BMZ群馬本社☆

昨日ですね
群馬までひとっ飛びしまして♪

足の学校…

BMZの本社の高橋社長に会ってきましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪< br />
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高橋社長とは、私の高校生時代のアメリカ・バークマウンテンアカデミーで、日本からそのBMZ高橋社長とオーレのスキーチューンナップショップの浜さんの男性お2名様が、私の高校に来て頂いて、そこでお知り合いになりました☆

その際に高橋社長は、足にホォーカスした人生が始まったそうです♪

人間の部位の中で複雑なもの…
背骨と足。

その中の足、本当に面白いですね☆

GRKK長野県八方尾根スキー場にてキャンプ☆

2/20のフェリーで出港して、昨日の夜新潟港から長野へ入りましたよ〜♪

そして本日は…
ひゃほーい( ´ ▽ ` )ノ♪
今日はピーカン八方でした〜♪

私の班でパシャり八方の山頂にて☆

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でもです、撮ってくれた外人さんの左指が写真に入り、もう1人がみえなくなってしまったのですよ〜(。-_-。)しゅん

本日と明日、GRKKグループロシニョールキャンプです♥︎

そして…夜は…あれです…

かんぴゃ〜い( ´ ▽ ` )ノ♥︎♥︎♥︎
懇親会です☆

2014 GOLDWINスキーキャンプ in キロロスノーワールド☆

キャンプのお知らせです☆

今年もまだまだ雪の良いキロロでご一緒致しませんか( ´ ▽ ` )ノ♪?

日中も雪で遊び、夜も楽しいお時間がお待ちしております♪♪♪

★2014 GOLDWINスキーキャンプ in キロロスノーワールド★

■2014年3月22日(土)~23日(日) * 場所:北海道 キロロスノーワールド
  * 講師:粟野利信・鈴木彩乃(22日のみ)

■内容
  北海道キロロスノーワールドのスクール校長の粟野利信と所属スキーヤーの
  鈴木彩乃がご案内するスキーキャンプを開催します。
  まだまだ良質の雪質の中で、ロングターンを滑る時のクルージングポジションや
  スムースなターンを描くためのバランス感覚をマスターしてみましょう。
  中級者から上級者の方々まで、個々にマッチングしたスタイルを目指しましょう。
  (23日の講師は粟野のみとなります。)

■参加費
 1日レッスン 10,000 / 2日レッスン 18,000 (税込、レッスン代・保険代を含む)

  * 宿泊ご希望の方は各自にてホテルピアノ、マウンテンホテル TEL:0135-34-7111
    にお問い合わせください。
    (当キャンプ用の宿泊プランはございませんのでご了承ください。)

  * 参加者特別1日リフト券をご用意いたします。
    ご希望の方はお申し込み時にお知らせください。
    1日券:3,000 (各日販売)

■定員
  20名程度

■スケジュール
  受付  : 8:30~ (キロロMtセンター内 GOLDWINバナー前)
  レッスン : 午前の部 10:00~12:00 午後の部13:30~15:30

■お申し込み・お問い合わせ
  mohara@clubxbeat.com (エックスビート(株) 担当:尾原)

オリンピック前でお見せできなかったもの☆

12月の時のものですが、オリンピック前でして、公式にアップができなかったものが、やっとこアップできます( ´ ▽ ` )ノ♪

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私が入れるロシニョールスキーザックちゃん笑

ななんと!
私の体がスッポリと体重を持ち上げれるではありませんか!!笑

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このザックを見たとたん…

あ…
入る!!

入ったのはいいですが、ザックから抜け出す時…

お尻ちゃんが抜けなくなりました笑

赤い甲羅のやどかりさんです( ̄▽ ̄)むふ笑

GRKKグループロシニョールのディーラー様向け展示会☆

2/16日の夜に
神戸から東京へ移動してからGRKKグループロシニョールの展示会でのお仕事に行ってきましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪

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冬にスキーをはかないお仕事も、凄く楽しかったです☆
リフレッシュです♪

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1日、1日、凄く充実させて頂きましたよ♪

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展示会会場では沢山の方々にお会いでしました☆

みなさーん!
GRKKのスキーとスキー道具は、素晴らしい物に仕上がっております☆

私も信頼できる楽しい道具に来季も出来上がってきます!

私は、自分からの操作性がある道具が大好きです(⌒▽⌒)♪マニュアル的な☆

大好きな道具と大好きなスキーができる事に感謝しております☆

そして昨日の夜に北海道札幌市に戻り、今朝は歯医者で噛み合わせ治療でした〜笑

そしてそして、山とスキーのパドルクラブで、ロシニョールのスカット7の金具を付け替えて頂いた190cmのファットを受け取ってきましよ〜(⌒▽⌒)♪2cmバックで、ビュンビュン滑ります☆

八高原スキー場へ☆

もう、何年になりますかね?

北海道から神戸へ飛び
兵庫県にあります…

八高原スキー場へ足を運ぶのは( ´ ▽ ` )ノ♪

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オレンジ色の綺麗な夕日とともに飛行機が浮いた瞬間をパチリ♪

この日は、日本中が大雪になって麻痺していた日ですが、なんとも私は行くところとタイミングが良かったのか?笑
↑自分で言っております笑

千歳空港から神戸空港までも、今日は飛ばないかな〜

と朝のニュースをみて心の覚悟を決めておりましたが、全く問題なく神戸空港に離陸しましたよ♪( ´▽`)

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そして八高原スキー場にで、アクティブスキースクールのは皆さんとスキーをしてきました♪

今年も楽しかったなー!!♪
いつも温かく迎えてて頂き、本当にありがとうございます☆

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新しいロシニョールの板のチューンナップも終わり、私のスキーの旅のお供になってくれましたよ♪

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この鉢伏どぶろくちゃん、美味しかったです♪( ´▽`)お腹に元気な菌がヒョコヒョコです♪

…と只今〜
東京に到着です( ´ ▽ ` )ノ♪

無事に終わりました☆

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昨年の夏から考え抜いて企画した
ワクワク盛りだくさんの2/8〜10日にありました…

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鈴木彩乃と佐藤麻子のパウダー&テクニカルキャンプ(パドルクラブ・GRKK)があっという間に無事に終わり♪( ´θ`)ノ

…11日と12日もスペシャルプライベートなスキーレッスンをさせて頂き、本日、札幌にきました☆

ご縁と出会い
挑戦チャレンジ
心を豊かにするもの

心の繋がりの中に私のスキー技術よレッスンがあるように感じます。

個々の人生の中の趣味や大好きなもの、努め手いるものの中に、個々の努める課題と目標。

綺麗事の言葉に感じるかもしれませんが、やっぱりその方、個の喜ぶ心と顔がみたい。

今、元気でも健康でも、喜ぶ顔と心をこの時代に生きている中、後何回共に過ごせるかと思うと、その時その時を大切にしたいと自然と思ってしまいます。

私の心が満たされる大きなエネルギーはここにあると感じるようになった歳です。

これでまた頑張れる。

みなさん、いつもありがとうございます。

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次のパドルコラボ鈴木彩乃レッスンも、また佐藤麻子ちゃんとの月山も、まだまだあります( ´ ▽ ` )ノ♪

おっと、その前に全日本スキー技術選手権大会を、ガッツリ努めますよ☆☆☆☆☆

佐藤麻子&鈴木彩乃のパウダー&テクニカルキャンプinほっかいどー!(パドルクラブ,GRKK)

佐藤麻子&鈴木彩乃のパウダー&テクニカルキャンプinほっかいどー!(パドルクラブ・GRKK)

キャンプが2/8日から始まりましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪
久々の晴天でのキャンプです♪

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皆さんの笑顔が病みつきになります☆
スキーって、色んなスキーがあるけれど、全部楽しいんです!

明日も晴れたらいいなぁ(⌒▽⌒)♪

レッスンやキャンプのキャンセル料金について☆

鈴木彩乃主催のスキーレッスンやスキーキャンプ、プライベートスキーレッスンでのキャンセル料金につきましてのお知らせです。

講習日の14日前25%
7日前50%
2日前まで75%
当日は100%

大変、申し訳ございませんが、ご理解の程、どうぞ宜しくお願い致します。

北海道スキー技術選手権大会☆

20140204-125621.jpg写真は、優勝の池田麻里さんと山田卓也さんです☆

やっとこ、北海道スキー技術選手権大会が終わりました(⌒▽⌒)♪

これが終わりひと段落です!
今年は総合4位☆

今年は、学んだ事が沢山あります☆
いつもとは、大会を感じる視点と見る視点が変わってきました。

嬉しい限りです♪

全日本が楽しみです( ´ ▽ ` )ノ♪

兵庫県養父市にある…氷ノ山国際スキー場と八高原スキー場へ☆

1/24〜26日まで
兵庫県養父市にあります…

氷ノ山国際スキー場に行ってきました( ´ ▽ ` )ノ♪

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素敵な山と、雪山好きが沢山おらっしゃていました♪

ここの養父市は、素晴らしいスポーツイベントや農業イベントなどを練りこんだ、子供向けキャンプや大人向け…などなど、その場所と自然と文化を生かした、イベントが盛りだくさんです♪( ´θ`)ノ

その中の一つに、今回のGRKK(グループロシニョール)&私のレッスン会を新たに入れてくれました♪

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私もこんな市の活動を北海道でも、本当にしてみたいなっと強く思いました☆

♥︎♥︎♥︎やぶらぶ♥︎♥︎♥︎
↑兵庫県養父市のイベント情報ページです♪

…大人と未来の子供達を豊かにする遊び。農業とスポーツと自然とその場所の文化、食を大切に、より豊かに繋げていく役割を感じております。

今回、氷ノ山国際スキー場でのキャンプにご参加して頂いた方々、八高原スキー場のジュニアの子供の皆さん、今回はご参加して下さって、本当にありがとうございました♪

素敵な出会いに感謝です♪

そうそう…
お話が変わりますがね、
私は神戸、京都、大阪には、凄くご縁がありるんですね♪(´ε` )♥︎

パドルクラブ&鈴木彩乃コラボレッスン①が無事に終了しました☆

1/19日に開催させました、
パドルクラブ&鈴木彩乃コラボキャンプ①が無事に終了しました!(集合写真を撮るのを忘れました)すみません汗

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こうして
パドルクラブさんとのコラボレッスンものは、今回が初めてでして、このような機会をプレゼントして頂いたパドルクラブよ社長やパドルクラブの皆さんに、とても感謝しております。

ご参加して頂いた、お客様にも、本当に感謝でいっぱいです!!

必ず上手くなるように、そして楽しいと身体いっぱい感じてもらえるようなエスコートと空間をつくりながら、来月もやりますよ( ´ ▽ ` )ノ♪

来月は、(2/8〜10日)ロシニョールとパドルクラブのお力をお借りしまして、昨年の全日本優勝者の佐藤麻子とわたくし鈴木彩乃が、最新の技術と最高に楽しいパウダーをエスコート致します!

もう直ぐ締め切りにまじかですが、人数もきてます!もしも、ご参加をご予定の方は本当にお早めにどうぞ!

パドルクラブと鈴木彩乃レッスン☆

明日は?

第一回目、札幌にあるパドルクラブとわたくし、鈴木彩乃のコラボレッスンです( ´ ▽ ` )ノ♪

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パウダーやその時の状況を利用した基礎内容となっております☆

1日レッスン6000円です☆
9:30分から北海道赤井川村キロロリゾートにて、キックオフレッスンです♪

小学館SAPIO2月号に山女で☆

小学館という本関係をご存知でしょうか?

その小学館さんの月刊SAPIO(サピオ)という雑誌、1/10に発売された2月号の…

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あと一ヶ月後くらいにあるソチオリンピック選手と、なんと!!

ソチオリンピックにも、もちろんでれない私ですが、そのソチオリンピックの女性達と一緒に山女として出さして頂きました!!( ´ ▽ ` )笑

20140115-135550.jpgダライ・ラマ、阿部総理もこの雑誌に…☆

そして実はですね?
スキー雑誌以外で、特に経済誌などでは、スキーをはいて出たのは初めてでして(⌒▽⌒)☆

ギャラの金額のお値段とかでもなく、スキー雑誌とのお仕事も毎回毎回、凄く嬉しいのですが、何せ初めてのスキー雑誌以外からのお仕事だったので、これまた嬉しい限りでございます♪

自分でいうのも本当に変ですが、スキー教えたり、大会にでたり、撮影したりと、自分なりのモノサシですが、スキーを1番楽しんで、1番、スキーという世界から、自分の人生を豊かさを頂いている奴です笑

↑あっ自分で言っちゃいました笑

全日本の大会が3月に毎年あるっというので、少し気を抜けない時はシビアに過ごさせておりますが、シビアはありながら、それなりの楽しみ方で、スキーというスポーツが生み出す、豊かさを繋げさせて頂いている次第でございます♪(´ε` )シアワセっ♪

お節介ですが、スキーをまだ知らない方や、やった事のない方々に、少しでもこの素晴らしい、真っ白世界の上で歩いたり滑ったりできる物を、ちょっとでも認知してもらえたら幸いです。

だって、この世に生まれてきて、これはやっておいた方がいいと思うからです♪( ´▽`)

全日本スキー大学☆

1/10日から全日本スキー連盟スキー大学が朝里スキー場で始まりましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪

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年齢層は、30歳くらいから85歳までのお客様の幅が広い年齢層の方々とスキーを滑らせて頂いてます♪

本日のグループの方との懇親会も嬉しかったです♪

こうして、スキーしていなければ、本当にで出会わないご縁の方々の輪が広がっていくのは、私の人生の豊かさをプレゼントしてくれます♪

毎日、講習のグループ班がかわるのですが、皆さんに温かくしてもらってます!

今日と明日もどうぞ宜しくお願い致します(⌒▽⌒)♪

北海道函館方面にある今金町ピリカスキー場☆

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♪
昨日は、北海道函館方面にある…
今金町ピリカスキー場に行って来ましたよ♪

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凄くローカルなスキー場でして、地元の皆さんの力で支えられている、ほんわか温かな空間を感じるスキー場です☆

北海道には、こういったローカルスキー場が沢山あるのですが、やはり経営が昔と違って(バブル時代と)大変なのです。リフトの老朽化も大きなコストです。

ここのピリカスキー場は、来年はクローズすると昨年の北海道新聞に出ていましたが、来年度もなんとかクローズせずにやって行く事になったようです*(^o^)/*嬉しいですね♥︎

めちゃくちゃしまったバーンと、青空太陽とここ特有の…あの景色…が魅力的な場所です♪

温かい人間も多いこのエリアでしか味わえないものがありましたよ( ´ ▽ ` )ノ♥︎♥︎♥︎

また滑りに行きますね♪

2014年.あけましておめでとうございます☆

あけまして
おめでとうございます☆

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あけまして
おめでとうございます( ´ ▽ ` )ノ

Facebookという素敵なものからお知り合いになり、実際にスキーをご一緒して頂いたり、色々な出会いの中で、自分自身、出会いで成長させて頂いている人生でございます。

この歳になって思うのは、スキーをしているお陰で、普通では出会えない方々と出会い、そして人生を学ばせて頂ける事です。スキーをしていなければ、まず出会わない方々ばかりです。

ご先祖達が繋げてくれた命のおかげと、沢山の方々に感謝しております。

皆様のお陰様で、毎年毎年、実りある人生になってきました。自分自身のはかりは、昨年は満タンに過ごせました。

2014年度、まだまだ走ります。あっ死ぬまで?死んでからも天国の行けるような生き方をしましょうか( ̄▽ ̄)笑

人と人がつながると小さなしあわせが大きな感動にかわる。
めぐりあいの不思議。

縁が縁をひきよせると小さなねがいが大きな夢にかわる。
めぐりあいの恩恵。

そういう経験をつめばつむほど、めぐりあえて本当に良かったと、そう思われる自分にならなければとつくづく思います。

もっともっと、人の役に立つような生き方をしていきたいと切に思います。

みなさま、2014年度も、どうぞ宜しくお願い致します。

そして、みなさまにとっても実りある笑顔あふれる年になりますよう、心から願っております。

鈴木彩乃
2014年1月2日

パドルクラブの一級会のレッスン☆

こんにちは(^ー^)ノ
昨日は、札幌国際スキー場で、パドルクラブのお客様の一級会の皆さんとスキーを滑ってきましたよ♪

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皆さんで、はいっポーズです笑

いつも温かくしてくれる皆さんでして、人生の先輩です。私も本当に、皆さんのような生き方をしたいです☆

そして夜の部は…
スノーウェーブの肥目田さん達と乾杯です♪

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そして岩田先生達とカメちゃんを♪
極のカメちゃんを人生初めて飲ませて頂きました( ̄▽ ̄)キラーん♪

元気がでるお酒でした♪

1日で成し遂げる☆

1日で…
あれも?これも?と頑張って成し遂げてきました〜笑

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本当は、本日はお休みだったのになぁ〜笑

でもですね、年末年始は大忙しだけど、任されるお仕事は、本当に嬉しいのです( ´ ▽ ` )ノ♪

そして、曇りの天気予報だったのに、今日は晴天になってしまうとう…なんてラッキーちゃん♪

気持ちいい〜
外でのパウパウムービーも楽しかったです(⌒▽⌒)♪

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パウパウ練習しなくちゃ!

冬らしくなってきたキロロです!

こんばんは(( ´ ▽ ` )ノ ´ ▽ ` )ノ♪

昨日の午後から、冬らしくなってきたキロロです♪

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いい雪に更になってきましたよ♪

本日の夜にキロロスキーボードスクールの皆で、クリスマスパーティーや松明滑走、花火たいかいをしました(⌒▽⌒)♪

キロロでよ松明は初めてでしたが、ここでの松明スキー滑走はめちゃくちゃ楽しかったです( ´ ▽ ` )ノ♪

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年末年始のキロロは、国内から国外からのお客様でいっぱいです☆雪の条件がいいらしいです♪( ´θ`)ノ

キロロスクールも全体的に、プライベートレッスンが大賑わいのようです♪

明日も雪いっぱいでありまふよーに♪

GRKKグループロシニョールイベント!

20131219-145241.jpg(写真はかもい岳スキー場センターハウスのランチ後の私です笑 話しの内容とは関係ないポーズをしてます笑)

先日、グループロシニョールGRKKのかもい岳スキー場で行われたイベントが開かれましたよ( ´ ▽ ` )ノ☆

天候も良くて、なかなかの内容になりした♪

何の内容?は、ソチオリンピックが過ぎないと画像もアップができないので、I am very sorry to youになってしまいます涙

今年は大切なオリンピックイアーなので、それが終わりました、この時の面白画像を載せさせてくださいね♪

ところで、お話は変わりますが…
久々に行った、私の幼き頃のアルペンレーサー時代に育てて頂いた、かもい岳スキー場での山頂からの景色は、やっぱりとっても懐かしい景色でした!

こんなに素敵な場所をもっと活かせたらと思いました。よし!!

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↑この飲み物オススメデザートちゃん!
かもい岳に行く前に、富良野スキー場で飲みました♪ めちゃくちゃ美味しいのでお試しオススメです♪中身はナイショ笑

富良野スキー場にて北海道スキー大学☆

12/14〜15日の本日まで、北海道スキー大学が、富良野スキー場にてありましたよ( ´ ▽ ` )ノ♪

北海道の端っこから、沢山の方々…約320名のご参加になりました!

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私の班の方々は12名でして、素敵な時間を皆さんにつくって頂き、本当に感謝です!

富良野スキー場にも、大雪が降って、スキー場に潤いがうまれ、真っ白のふかふかジュウタンと丸太小屋が似合う、富良野スキー場になってきました☆

最近、つくづく思いますが、出会いの質が変わってきたように感じてます。

皆さん、私と出会って頂き、本当に嬉しいです!

今シーズンも、スキーの豊かさを満喫できるシーズンになって頂けたら、嬉しいです♪

幸せホッコリ☆

昨日ですね、また新しい出会いが、スキーのプライベートレッスンを、通してありました。

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来て頂き、本当にありがとうございました!

私にとっての出会いは、プレゼントBOXみたいに感じるています。変に期待ではありませんが、色んな意味で、凄く楽しみなんです♪

人は色んな特技や自分にないものを持っているので、お話しやその人の空間を感じ取れのも、私の栄養素です( ̄▽ ̄)♪

そしてですね、夜はキラキラ素敵な方のパーティで札幌へ下りました☆

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これまた幸せなパーティなので、またまた幸せをおすそ分けして頂き、冬繋がりの方々に遭遇し、楽しい幸せいっぱいのお時間になりました( ´ ▽ ` )ノ♪

おめでとう!
お幸せに♪

今シーズン初めてのプライベートレッスンをしましたよ☆

こんばんは(⌒▽⌒)

今日は、北海道のキロロリゾート(私の所属させて頂いている)スキー場に、今シーズン初めてのプライベートレッスンをしてきましたよ♪

昨年もお会いしていまして、この季節になると会える方の存在も何だが、期間限定のように、楽しみになってしまうものですね♪( ´▽`)

そしてキロロの今は!

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こんなんなっちゃってます♪

明日は…
うっきうきパウダーさんに出会えそう天気予報です( ̄▽ ̄)むふふ♪

12/8(日)スペシャルプライベートレッスン☆

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おはよ〜ございます♪( ´▽`)

本日からキロロリゾートで、レッスン始めまーす♪

今日のプライベートレッスンも、かなり楽しみです♪

因みにです、12/8(日)キロロリゾートにてプライベートレッスンの空きがあります♪

もしもご都合がつく方が、いらっしゃいましたら、ご連絡を頂けたら嬉しいです♪( ´▽`)

http://www.kiroro.co.jp/snowworld/academy/adult/

私のオフィシャルサイトにも詳しく載っております♪

http://ayano1.com/?page_id=2

お悩みレッスン、シーズン初めに、基本的なレッスンをしましょう!

お待ちしておりまーす♪

ILPさんのBOOSTER!

今季からILPさんのBOOSTERがサポートについてくれました☆

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元々、足首がガシっと可動範囲が自由にならないのが、好まない私はいつもBOOSTER(ブースター)に取り替えて、スキーを楽しんでおります♪( ´▽`)

このゴムの粘り感が、やはりブースターにしかない感覚でして、動きたい動きが、制限させないのが激好みですっ!!笑

しかも今季の私のブースターちゃんは…
ダフメシアンカラー!(⌒▽⌒)♪

ロシニョールブーツは、これから14-15のをはけますが、ブースターちゃんはゴムが新しいのにおり取り替えしましたよ♪

1段強くしたので、またまたその感覚が楽しみです♪

SAJ北海道ブロック研修会!

みなさま
こんばんは♪( ´▽`)

11/29〜12/1までですね、SAJ北海道ブロック研修会がありましたよ☆
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スキーの技術の勉強会の様な場所が、札幌国際スキー場でありました( ´ ▽ ` )ノ

今回も素敵な方々にお会いできましたし、自分自身も学びある時間となりました!

スキーは、本当に楽しいスポーツですね♪
そしてそれらは、自分と関わって頂く人達によって、倍増したりまします。

今回も、本当にみなさま、ありがとうございました♪

デモンストレーター合宿☆

皆さん、こんにちは〜(⌒▽⌒)♪

21日の午後に長野市に下り、22日〜先程まで、デモ合宿で熊の湯温泉スキー場にいました☆

立山の件で、彩乃は無事か?!!と沢山の方々からのご連絡を頂き、ご心配をおかけしてしまい、大変申し訳ありませんでした。

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私は、モリモリ元気に熊の湯温泉スキー場で、SAJデモンストレーター合宿中でした。

学ぶのは楽しいです☆
そして、仲間ともまたお会いできて、楽しい時間を過ごさせて頂きましたよ。

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スキーって、本当に楽しいですね♪

早く北海道にも雪がいっぱい降って〜(´・_・`)オネガイっ

只今、長野駅から札幌まで向かう途中の長野〜東京行き新幹線の中より♪

只今、立山です!

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只今、人生、初めての立山にきております♪( ´θ`)ノ

素敵な場所です♪
山が好きになりそうな空間がここにはあります♪

スキー仲間でも、山好きスキー仲間がここには、全国からやって来られまして、非常に刺激ある時間を過ごさせ頂いますよ〜(≧∇≦)♪

ただですね…
私のスキーの金具とスキーブーツとの接続器具(アルパイントレッカー)のネジが2つ飛んでいっておりましたよ涙

準備の際に確認ミスですわ!
気をつけようっと(´・_・`)ちーん

でも、スノーシューで明日から登ります♪
山って本当な楽しいですね♪( ´θ`)ノ

只今、暴風雪嵐です…
明日の天気は…( ̄ー ̄)あっ☆

GRKKプロスタッフミーティングで東京へ!

昨日は、GRKKプロスタッフミーティングで、日帰り東京に行って来ました(⌒▽⌒)♪

いやぁ〜♪
今シーズンも来シーズンも
めちゃくちゃ楽しみになりました!

個性豊か過ぎるGRKK(グループロシニョール)の仲間とプロミーティング。

シーズンが始まれば、個々にスケジュール盛りだくさんの中だからこそ、こうして集まって、次の内容確認、道具の事、これからの事をフィックスする時間と皆でご飯を食べてコミニュケーションの時間、一見、ただの飲み会?っと思う人達がいるかもしれませんが、こうした人との繋がりは、心開いて話す時間は、この時代だからこそ非常に人と人を繋ぐ大切な時間に、とても感じます。

なんせ、一緒の仕事の仲間ですからね(⌒▽⌒)♪

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写真は、和風なプリティラングガールちゃんです♪

いや〜
今シーズンもめちゃくちゃ楽しみです♪

新しい道具で雪山を今シーズンもまわりますよ☆