今日のフィジカルトレーニングキャラバンは、初めての名芸大でした。
楽しめるトレーニングを紹介してきました。
楽しみながらトレーニングする方法もありますよ。でも楽しむ為に一番大切なのは仲間ですかね…?
日: 2017年5月19日
haru ha<br />春はあけぼの
ここ数年、雪不足だったせいかGWには「もうスキーしまいました」という人も多くいて
引きが早かった印象です。
実際には4月が寒かったせいで、山にはたっぷり残雪でしたが…
5月末から6月中旬にかけては、晴天率も高く、またまだ虫も少ないので北海道の山はもっとも良い季節を迎えます。残雪の利尻や芦別岳は緑と白のコントラストも美しく、しかも行者にんにくを筆頭に山菜パラダイス!
つい先日もイヌサフランという毒草を行者にんにくと誤食して命を落とすという残念な事故が記憶に新しいところですが、北海道では毎年10人前後が行者にんにく採り中に命を落としています。
「夢中になって崖から転落」というのはほとんどが行者にんにくです。
沢沿いの足場の悪い斜面にいいのが生えるんですよね~。
行者にんにくに次いで多いのがタケノコ採りで夢中になって行方不明!
こちらは、北海道で毎年5~6人程度が命を落しますが、なんとか助かったという見えていない事故は相当多いと思います。
いずれもお年寄りが多いのが特徴で足腰が弱っているのに欲深いという悲しい性が見え隠れします。
かくいう私もつい最近までは行者にんにく王の異名にいい気になり、一気に1年分を収穫したりしたもんですが
最近は旬な時期に食べられる分だけにとどめるように心掛けています。
地下鉄の中で女子高生に「なんか臭わね?」って言われたあの日を境に…。
白雲岳「幻の湖」&東岳滑走
スタッフ佐々木、谷藤の春山レポート‼︎
17日、18日で残雪トリップに行って来ました♫
今回のルートは
1日目 黒岳ロープウェイ→黒岳→北海岳→白雲小屋
2日目 白雲小屋→白雲岳→小泉岳→東岳→銀仙台ゲート
今回のメインは白雲岳の「幻の湖」に向かっての滑走と東岳滑走!
幻の湖とは5月中旬から約10日間しか見ることができない雪解け水でできた湖です!
1日目は黒岳ロープウェイで5合目まで(リフトは6月1日まで点検)上がり濃霧の中を黒岳までハイクアップ。
山頂直下の沢は雪がいっぱい‼︎滑りたいけど今日は移動日…
ピークまで2時間。ガスが抜けたり入ったり…縦走装備が重い…(ビール持ちすぎ…笑)
日帰り組と別れて北海岳へ。
白雲岳までもう少し‼︎奥の稜線まで乗れば白雲の小屋が見えます!
ちょっと晴れ間がでて小屋が見えました‼︎後は滑るだけ!16日に10cm程の降雪があり、ベタ雪のストップ雪…黒岳山頂からは3時間ほどで到着。
雪がよければ何本か滑ろうと思ってたのに…明日に期待して早めに宴会を始めて就寝。
2日目、4時30分起床。
御来光の時間にも起きましたが残念ながら曇ってました…
昨日滑ったライン。この隣の斜面を登り返します。
白雲岳の幻の湖を目指して登ります!
ありましたーー!ピークからのゼブラ雪渓も楽しみ❤️
ゼブラ雪渓‼︎滑りたい‼︎
ピークからの幻の湖‼︎輝いてます♫
今回初めての縦走の新人スタッフ谷藤遥‼︎ピーク付近から幻の湖へ向かって滑走。
現役の技術選選手だけあって滑りは流石です。
初めてで良い条件当たりすぎてずるい…笑
次は小泉岳を通過して東岳に向かいます。
真ん中の低いところが東岳滑走斜面の入り口です。東岳までは白雲から1時間30分ほど。
東岳の斜面の始まり。ボトムまでかなりの急斜面が続きます。滑走技術が求められます。
標高差700m、距離1.5km、最大斜度45度‼︎滑り切りました。走るザラメ雪で最高すぎる斜面でした‼︎足パンパン…しばらく余韻に浸ってから林道を下山します。
林道は標高1000m付近までは雪が繋がってますが、そこから下はほぼ林道が出ているので担いで下山。
熊の匂いと気配が凄い場所もありました。
銀仙台ゲートまでもう少し‼︎滑った斜面が後ろに見えてニヤニヤしながら13時に林道ゲートに下山。
無事に新人スタッフ谷藤の縦走デビューを果たせました♫
このルートはある程度の体力と滑走技術が必要となります。また来年も行きたいと思います♫
詳しいルートは残雪の情報が気になる方は大谷地店のスタッフ佐々木に声をかけてくださいね‼︎
パドルクラブのアウトドアオープニングセールも残り3日となりました。皆様のご来店お待ちしております‼︎
フィジカルトレーニングキャラバン
快適バックカントリーの為に!!!
日差しが日に日に強く、そして暑くなってきていますが、バックカントリーシーズンはまだまだ終わりません!
シール登高時はボチボチ麦わら帽子なんかも涼しくて気持ちいいですね♪
また、グローブも。
滑走時とシール登高時のグローブを使い分けることで快適さも増してきますよ☆
まだまだ続いているバックカントリーシーズンですが、メーカーさんのご協力の下、
来季モデルのサンプルも店頭に並び始めました♪
話題のFRITSCHI “TECTON 12”も名古屋店に実機サンプルが届いています(^o^)
スタッフ平井も早速テストで使わせていただいています・・・♪
金型から一新した新しいSCARPA “MAESTRALE 2”もサンプルが名古屋店に!!!
スタッフ平井もすでにテスト済ですので、フィーリングなどは店頭にてお伺いください☆
そして、ROCK EMPIREからはちょっと面白い小物も・・・
クライミングギアをあしらったチャーム☆
プレゼントなどに面白いかもしれませんよ♪
種類は7種類、シルバーネックレスも準備していますよーーー♪♪♪