フィジカルトレーニングセミナー

今日のフィジカルトレーニングは、愛知教育大学です。

体重軸を作るトレーニングです。

びっくりするくらいバランスが良くなります。

先日のセミナーから、今日の実践なので伝えたい事が目に見えて伝わります。

ありがとうございます。

おそらくスキーの上達もかなり効率良くなるでしょう。